• Личный кабинет
Логин: (регистрация?) Пароль: (напомнить?)
• РЕГИСТРАЦИЯ
Свежие статьи Самые свежие статьи Вестника К

Основатель Фонда борьбы с коррупцией Алексей Навальный опубликовал прослушки разговоров сотрудников компаний бизнесмена Олега Дерипаски, которые ему прислал анонимный источник. Как отмечает Навальный, эти файлы подверждают, что за преследованием Насти Рыбки (Анастасии Вашукевич) в Таиланде и в России стоит лично Дерипаска...

Экономисты спорят о том, в какой степени виновата торговая война, начатая президентом США Дональдом Трампом, и насколько серьезна глобальная угроза, которую представляет ухудшение экономической ситуации в Китае. Но, в любом случае, скорых перемен к лучшему не ждет никто.

На сайте прокуратуры Чечни появилось сообщение о том, что суд в Грозном обязал компанию «Газпром межрегионгаз Грозный» списать 9 миллиардов рублей долга жителей города за поставки газа. Прокуратура просила суд списать долги, так как они «создавали в обществе социальную напряженность и могли повлечь протестные выступления населения».

Очередная небольшая подборка красноречивых обложек от мировых СМИ...

В ночь на 22 января с экранов радаров пропал легкомоторный самолет Piper Malibu, летевший из французского Нанта в валлийский Кардифф. На его борту находились два человека; по предварительным данным, одним из них был аргентинский футболист Эмилиано Сала... 

• Поиск пользователя
• Реклама
• Где найти?
Где найти какой-то конкретный фильм или программу? Музыкальный файл или книгу? Теперь у наших читателей есть навигатор по сети!
Навигатор по сети
• Создай демотиватор!
Здесь вы можете создать свой демотиватор!
Поразите мир юмором, цинизмом и креативом!
О веселом Отдохни с Вестником

Балкон или лоджию, хоть они имеют и мало общего с жилой зоной, хочется использовать с умом. Поэтому мы собрали идеи для дизайна маленького балкона и узкой лоджии, которыми можно воспользоваться во время ремонта.

Итальянский дизайнер создал удивительный концепт, который объединил в себе автомобиль будущего и самолет с вертикальным взлетом. Несмотря на чудаковатый дизайн, в основу концепта легли уже существующие сегодня технологии.

Этот дом на скалистом островке построил в 1906 году Джозеф Уортон. Назвал он свое жилище Клингстоун, что означает в ботанике плохо отделяемая косточка. И для такого названия был резон...

Дома-грузовики — это малоизвестная у нас тема, которая стала популярна на западе благодаря хиппи и их причудам. Очевидно, что цыгане  догадались совмещать кочевой транспорт и жилье задолго до 70-х, но у них попросту не было средств для того, чтобы использовать огромные и мощные грузовики.

Несмотря на свою непрактичность и дикарство, хаус-траки в одно время стали популярны англоязычных странах. В США и Британии мода на них схлынула довольно быстро, а вот в Австралии и особенно Новой Зеландии их иногда до сих пор можно встретить на трассах.

• Новости мира
Нацразведка США обвинила Россию и Китай в покушении на демократию
В своей новой стратегии директор американской нацразведки Дэниел Коутс указал, что Москва старается нарастить свое влияние на мировые процессы, и это может «вступить в противоречие с целями и ...

Постпред Сирии в ООН обвинил три страны в поддержке агрессии Израиля
Постоянный представитель Сирии при ООН Башар Джаафари в ходе заседания Совета Безопасности ООН обвинил США, Францию и Великобританию в поддержке агрессии Израиля против САР.

Путин подписал закон об упрощении компенсации взносов на капремонт
Президент России Владимир Путин подписал закон, согласно которому жильцы многоквартирных домов более не обязаны сами доказывать факт уплаты взносов на капитальный ремонт, чтобы получить компенсацию. ...


Как избавиться от токсинов: 9 советов      

Информация к новости
  • Просмотров: 2110
  • Комментариев: 0
  • Автор: Бэкки
  • Дата: 16-08-2015, 13:31
  • В закладки:
  • 0
16-08-2015, 13:31


В современной жизни мы чуть ли не каждый день поглощаем токсины и различные загрязняющие вещества через воздух и пищу.

Вредные вещества, попадающие в организм, накапливаются особенно активно в зимний период из-за снижения физической активности. Однако накопить токсины также можно и в любое другое время года, поэтому важно каждому знать, как нужно очищать свой организм.

Избавьтесь от клейковины 

Как избавиться от токсинов: 9 советов

Обработанные продукты, такие как консервы и картофельные чипсы лишены главных питательных веществ, в которых так нуждается Ваш организм.

В число обработанных продуктов входят и так называемые клейковины (группа белков, находящихся в злаковых растениях), которые вызывают вялый обмен веществ и накопление токсинов в организме.

Поэтому, если Вы хотите эффективного избавления от вредных веществ, необходимо сократить употребление таких продуктов как:

• Мучные изделия

• Продукты, содержащие рожь и ячмень

Чаще кушайте виноград 

Как избавиться от токсинов: 9 советов

Виноград обладает детоксикационным действием и его употребление способствует очищению от токсинов.

Виноград богат клетчаткой, поэтому нужно пить много воды для ускорения выхода вредных веществ из организма.

Чай выводит токсины 

Как избавиться от токсинов: 9 советов

Чаи из одуванчика и из листьев дерева ним являются самыми эффективными для детоксикации.

Также можно пить чай, основанный на порошке куркума - известной травы, используемой во многих индийских блюдах.

Еще одним эффективным способом вывести токсины из организма является чай на травянистом растении расторопша.

Для нашей цели также полезно пить чай из:

• Эндивия

• Романа

• Горчицы

• Горечавки

• Гидрастиса

Последний список отваров существенно увеличат Ваш метаболизм.

Сократите употребление сахара

Как избавиться от токсинов: 9 советов 

Сахар тяжело переваривается нашим организмом, накапливая его, тем самым повышая уровень сахара в крови.

Конечно, трудно полностью отказаться от сахара, но, по крайней мере, старайтесь держаться подальше от рафинада и искусственных подсластителей.

Растягивайте мышцы

Как избавиться от токсинов: 9 советов 

Растягивание мышц поможет Вашему организму избавиться от лишних токсинов. Физические упражнения, и растяжка в частности, позволит кислороду добраться до всех "укромных уголков" тела. 

Занимаясь йогой или тай-чи можно значительно увеличить шансы по выведению вредных веществ из организма.

Дышите глубже

Как избавиться от токсинов: 9 советов 

Большинство из нас недооценивают важность глубокого дыхания и пренебрегают данным рекомендациям.

Начните с утренних глубоких вдохов по 8-10 раз. Это Вас обязательно взбодрит, а в организме ускорятся процессы метаболизма.

Каскара Саграда и Трифала

Как избавиться от токсинов: 9 советов 

Для постоянного поддержания нормального пищеварительного процесса и вывода опасных токсинов из организма полезно применять смесь из трех экзотических фруктов Трифала, а также препарат под названием Каскара Саграда. Этот способ является абсолютно безвредным для человека, а польза от него существенная.

И никогда не забывайте при выведении вредных веществ из организма часто пить воду.

Чаще пейте воду

Как избавиться от токсинов: 9 советов 

Если говорить о воде, то большой стакан отфильтрованной воды с половиной чайной ложки лимона, половиной чайной ложки яблочного уксуса и щепоткой кайенского перца перед завтраком увеличат энергию Вашего тела и метаболизм, а также очистят от токсинов жизненно важные органы.

Чем чаще Вы будете пить такой коктейль, тем лучше.

Польза сауны

Как избавиться от токсинов: 9 советов

Кожа – это самый большой и основной очищающий орган. В этой связи сауны, бани и различные паровые являются отличными средствами детоксикации нашего организма.

Все эти паровые ванны устраняют до 20% загрязнений из Вашего тела.

Источник



Вернуться   ==   Сообщить об ошибке? ==  Просмотров: 2110  ==  Комментариев: 0    Автор: Бэкки


Дорогие друзья! У нас появилась официальная группа вконтакте: http://vk.com/vestnik_k - теперь следить за нашими новостями еще удобнее!
поделиться с друзьями     
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • На Главную
  • Флэш-игры
    Игры Вестника
    Время Вестника
    Радио: нажми "Play" Лучшие радиостанции
    → в отдельном окне
    У нас находят
    Вверх
    Вверх