Досуг Общество Легенды и Мифы Живой мир Игры МАГАЗИН ДЛЯ ВСЕХ Полезное
1Пт
2Сб
5Вт
6Ср
7Чт
8Пт
10Вс
11Пн
12Вт
13Ср
14Чт
16Сб
17Вс
18Пн
19Вт
20Ср
21Чт
22Пт
23Сб
24Вс
25Пн
26Вт
27Ср
28Чт
29Пт
30Сб
31Вс
января 2021
• Личный кабинет
Логин: (регистрация?) Пароль: (напомнить?)
• РЕГИСТРАЦИЯ
Свежие статьи Самые свежие статьи Вестника К
А вы знаете, что лучше всего заказывать фотосессию, используя сервис https://widget.bookform.ru/45322/
 

Делать или нет прививку от модной инфекции?

С таким вопросом я не раз обращался к знакомым, коих у меня предостаточно. И знаете что?

А вы знаете, что новый цикл, называемый годом, пройдёт не под знаком БЫКА? 

Полицейский из Подмосковья работал на ЦРУ, воевал в Донбассе и сел на 13 лет за госизмену. Мы с ним поговорили...

Мы выяснили у сопредседателя движения «Голос» Григория Мельконьянца, смогут ли теперь арестованные кандидаты продолжать борьбу за участие в осенних выборах.

• Реклама
О веселом Отдохни с Вестником

Собрали для вас примеры импортозамещения из России и дружественных республик. Глядя на них, хочется то ли плакать, то ли смеяться.

15 мая на аукционе Christieʼs в Нью-Йорке была продана скульптура «Кролик» американского художника Джеффа Кунса. Цена лота составила 91 075 000 долларов — это новый аукционный рекорд для работы ныне живущего художника.

Работа Клода Моне из серии «Стога сена» продана на аукционе Sothebyʼs в Нью-Йорке за 110,7 миллиона долларов. Это рекорд аукционной цены для картин этого художника.

Елена Фернандес из Сальвадора, Бразилия, открыла свой маленький тату-салон и тут же получила невероятную популярность среди местных жителей...

• Новости мира
Россияне оценили комфорт на пенсии в 45 тысяч рублей в месяц
Что касается денег, то для счастья пенсионерам надо в среднем 45 тысяч рублей в месяц. У москвичей запросы посерьезнее - они хотели бы получать минимум 65 тысяч рублей. Самыми непритязательными ...

Еще одна категория россиян досрочно выйдет на пенсию в 2021 году
В 2021 году медики, которые ведут борьбу с коронавирусом, смогут оформить досрочный выход на пенсию. Об этом заявила зампредседателя комитета Совфеда по социальной политике Татьяна Кусайко, сообщает ...

«Британский» штамм COVID-19 может стать основным в России, считает биолог
Американский центр CDC (Центр по контролю и профилактике заболеваний) дал прогноз, что к марту в США именно этот штамм станет основным.


Простой трюк быстро снимет заложенность носа без лекарств      

Информация к новости
  • Просмотров: 3003
  • Комментариев: 0
  • Автор: Бэкки
  • Дата: 24-11-2015, 15:31
  • В закладки:
  • 0
24-11-2015, 15:31


Осенью мы все чаще начинаем болеть простудными заболеваниями с такими симптомами как температура, кашель и чихание. И всем нам знакомо неприятное чувство заложенности носа при простуде. К счастью существует способ избавиться от заложенности без лекарств.

Заложен нос: что делать?

Способ 1

Простой трюк быстро снимет заложенность носа без лекарств

Сначала запрокиньте голову немного назад, зажмите нос и задержите дыхание

Задержите дыхание насколько это возможно, и затем, когда вы, наконец , сделаете глубокий вдох, ваши синусы очистятся. Такой способ действует, так как ваш мозг подключается к режиму выживания, понимая, что вы получаете недостаточно кислорода, и очищает синусы.

Способ 2

Чуть более сложный, но им тоже можно воспользоваться в любом месте

Простой трюк быстро снимет заложенность носа без лекарств

Сначала прижмите кончик языка к небу

Простой трюк быстро снимет заложенность носа без лекарств

Затем нажмите двумя пальца на лоб в область между бровями и носом

Повторите эту последовательность несколько раз в течение 20 секунд.

Этот способ действует благодаря тому, что раскачивает кость в черепе, называемую сошник, способствуя дренажу из синусов.

Заложенность носа: причины

Простой трюк быстро снимет заложенность носа без лекарств

Заложенность носа чаще всего является результатом воспаления и набухания тканей носовых проходов и синусов.

Многие люди ошибочно считают, что заложенность вызвана большим количеством выделений из носового прохода, хотя на самом деле это связано с воспаленными кровяными сосудами в синусах.

Это раздражение может быть вызвано рядом основных причин:

• Простудные заболевания, грипп

• Синусит (бактериальный или вирусный)

• Аллергия

• Полипы носовой полости

• Вазомоторный ринит или ложный насморк

• Злоупотребление сосудорасширяющими препаратами

В случае простудных заболеваний или синусита, заложенность носа обычно проходит в течение недели. Хронический синусит может длиться месяцами и даже годами без должного лечения.

Загрязнение воздуха и токсины в окружающей среде также могут провоцировать хронический синусит.

Кроме того, анатомические особенности, такие как искривление носовой перегородки, могут увеличить шансы развития заложенности носа и хронического синусита.

Заложен нос: что делать в домашних условиях?

Простой трюк быстро снимет заложенность носа без лекарств

Вот несколько способов, как избавиться от заложенности носа в домашних условиях:

Используйте увлажнитель воздуха

Вдыхание влажного воздуха уменьшает раздражение и набухание сосудов в носу и синусах. Кроме этого, это разжижает слизь, способствуя очищению носа.

Примите душ

Душ с паром может быть также хорошим способом уменьшить заложенность носа, хотя бы на какое-то время. Также можете попробовать вдыхать пар от горячей воды, наполнив ею раковину или кастрюлю.

Больше пейте

Жидкость, включая воду, чай, суп помогут избежать обезвоживания, когда вы болеете, и разжижают мокроту.

Солевые растворы

Солевой раствор в виде спрея также разжижает мокроту и уменьшает воспаление в кровеносных сосудах.

Также можно воспользоваться сосудом для промывания носа с использованием физиологического раствора или морской солью. Для этого нужно наклонить голову над раковиной и вливать в одну ноздрю раствор, пока он не выйдет из другой ноздри. Затем поменяйте стороны.

Теплые компрессы

Намочите полотенце в теплой воде и выжмите его. Положите полотенце на область носа и лба. Тепло уменьшает боль и воспаление в носовых проходах.

Противоотечные средства

Эти препараты могут быть в виде спрея или таблеток. Однако их нельзя использовать больше трех дней, так как они могут только усилить заложенность носа.

Антигистаминные препараты

Если заложенность носа вызвана аллергией, вам могут помочь антигистаминные препараты.

Если через три дня лечения не наступает облегчение, обратитесь к врачу за консультацией.

Заложен нос у ребенка

Простой трюк быстро снимет заложенность носа без лекарств 

Простудные заболевания, грипп и аллергия могут вызвать заложенность носа у ребенка

Если ребенок слишком мал, можно использовать аспиратор или резиновую грушу, чтобы очистить нос ребенка от скопившейся слизи.

Перед этим стоит использовать солевой раствор для разжижения мокроты. Можно воспользоваться готовыми спреями или сделать раствор в домашних условиях, добавив в стакан воды чайную ложку соли, и промыть нос, набрав его в шприц без иголки.

Помните об увлажнении. Используйте увлажнитель воздуха, если в доме сухой воздух. Также можно посидеть в ванной комнате при включенной горячей воде, помогая ребенку дышать паром.

Источник

Бонус: Волшебные точки на теле человека

Простой трюк быстро снимет заложенность носа без лекарств

Точка активации силы

В случае если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. В случае если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Точка тепла

Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

Точка сердца

Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Точка сексуальности

Это устьице, расположенное на расстоянии 3 мм. Вверх от начала роста ногтя безымянного пальца. Лишь в том случае, если потерян интерес к противоположному полу или снизилась сексуальность, нужно разблокировать энергетический потоки, идущие через меридиан безымянного пальца.

Точка при боле в голове

Находится между большим у указательным пальцем на пересечении косточек. Тогда большой палец ляжет примерно на середине линии жизни, указательный с обратной стороны ладони (можно наоборот. Здесь нужно нажимать сильно. Лишь в том случае, если больно, значит точка найдена. Три - четыре активных нажатия и за таблеткой можно не ходить.





Вернуться   ==   Сообщить об ошибке? ==  Просмотров: 3003  ==  Комментариев: 0    Автор: Бэкки


Дорогие друзья! У нас появилась официальная группа вконтакте: http://vk.com/vestnik_k - теперь следить за нашими новостями еще удобнее!
поделиться с друзьями     
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • На Главную
  • Реклама
    Новости мира
    Россияне оценили комфорт на пенсии в 45 тысяч рублей в месяц
    Что касается денег, то для счастья пенсионерам надо в среднем 45 тысяч рублей в месяц. У москвичей запросы посерьезнее - они хотели бы получать минимум 65 тысяч рублей. Самыми непритязательными ...

    Еще одна категория россиян досрочно выйдет на пенсию в 2021 году
    В 2021 году медики, которые ведут борьбу с коронавирусом, смогут оформить досрочный выход на пенсию. Об этом заявила зампредседателя комитета Совфеда по социальной политике Татьяна Кусайко, сообщает ...

    «Британский» штамм COVID-19 может стать основным в России, считает биолог
    Американский центр CDC (Центр по контролю и профилактике заболеваний) дал прогноз, что к марту в США именно этот штамм станет основным.

    Вверх
    Вверх