Досуг Общество Легенды и Мифы Живой мир Игры МАГАЗИН ДЛЯ ВСЕХ

Главная » Досуг » Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

Луна будет расти с 10 по 23 января 2016, а убывать соответственно с 1 по 9 и с 24 по 31 января 2016. Именно время убывающей Луны лучше всего использовать для оперативного вмешательства и лечения зубов, так как в дни убывающей Луны раны быстрее заживают и меньше возникает осложнений.

Начало января – пора праздников, поэтому вам, скорее всего, не назначат операцию на это время за исключением срочных, однако, наиболее благоприятные дни для операций следует ожидать 4, 5, 7, 27, 31 января 2016 (кроме уязвимых органов).

1, 2, 6, 8, 9, 11-13, 16, 17, 20, 23-26, 28-30 января 2016 – неудачные дни операций и начала любых сложных процедур.

Наиболее опасные дни для простудных заболеваний: 6, 9, 10, 13, 17-19, 20, 26 января 2016.

В таблице в конце статьи вы найдете информацию об уязвимых и неуязвимых органах в разные дни января 2016.

Помните, что лечить и оперировать уязвимые органы не рекомендуется. Если операции не избежать, помните о том, что очень вероятны осложнения и постарайтесь свести их к минимуму.

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

1 ЯНВАРЯ, пятница. 21-й лунный день. ДЕВА, ВЕСЫ с 09:42

Луна без курса с 08:33 до 09:41

Этот день не самый удачный для операций или начала лечения, к тому же это праздник, поэтому вам могут назначить операцию в этот день только в крайнем случае. В утренние часы Луна будет без курса, поэтому не советуем в это время начинать новые дела. В этот день лучше всего больше отдыхать и расслабляться, так как Луна сейчас приближается к смене фазы.

Уязвимы: мочевой пузырь, почки, надпочечники, поджелудочная железа, поясничная часть позвоночника, сенсорная нервная система.

Питание: пост. В этот день советуем воздержаться от тяжелой пищи, а лучше всего употреблять в пищу только постные блюда.

2 ЯНВАРЯ, суббота. 22-й лунный день. ВЕСЫ

Четвертая фаза Луны с 08:32

Этот день также не особенно подойдет для начала сложных процедур и операций. К тому же в этот день Луна будет приближаться к негативным аспектам с тяжелыми планетами. Постарайтесь в этот день не нагружатьпочки, так как они особенно уязвимы. Этот день может оказаться довольно травмоопасным, держитесь подальше от электричества и электроприборов. Соблюдайте технику безопасности, не приближайте к любым взрывчатым веществам, даже безобидным.

Уязвимы: мочевой пузырь, почки, надпочечники, поджелудочная железа, поясничная часть позвоночника, сенсорная нервная система.

Лучше всего сегодня усваиваются: жиры. Включите в этот день в рацион продукты, которые окажут позитивное влияние на ваши почки. Например, полезно есть тыкву, клюкву, яблоки, сливы, шить шиповниковый чай. Исключите все, что дает на них нагрузку: алкоголь, соленые продукты, жирное мясо, острые блюда, рыбные и мясные консервы.

 

3 ЯНВАРЯ, воскресенье. 23-й лунный день. ВЕСЫ

Луна без курса

Луна весь день будет в «холостом ходу», а это значит, лучше не назначать начало лечения или операцию на этот день, иначе результат может оказаться нулевым. Этот день лучше посвятить отдыху и уходу за кожей лица в домашних условиях. Хорошо отправиться в сауну и на массаж. В этот день хорошо массировать области бедер, ягодиц и живота с использованием натуральных масел, которые тонизируют соединительную ткань.

К тому же Луна идет на сближение с Марсом, а значит, этот день может оказаться травмоопасным. Стоит держаться подальше от взрывчатых веществ, огня и острых предметов. Могут обостриться хронические заболевания.

Уязвимы: мочевой пузырь, почки, надпочечники, поджелудочная железа, поясничная часть позвоночника, сенсорная нервная система.

Лучше всего сегодня усваиваются: жиры. Сегодня особенно полезны молочные продукты, овощи и фрукты. Исключите жареные блюда за исключением блюд, которые требуют недолгой жарки в сливочном масле. Сейчас повышается риск отравлений, поэтому постарайтесь не есть несвежие продукты, особенно если они остались от новогоднего стола.

4 ЯНВАРЯ, понедельник. 24-й лунный день. СКОРПИОН

В дни Скорпиона особенно осторожными следует быть беременным, так как в это время повышается риск осложнений. Постарайтесь не перенапрягаться, не носить тяжестей. Сегодня можно лечить болезни горла, щитовидки. Также разрешено делать операции в области шеи и горла, удалять гланды и лечить аденоиды.

Уязвимы: половые органы, прямая кишка, предстательная железа, семенные железы.

Лучше всего сегодня усваиваются: углеводы. Сегодня повышен риск отравлений, осторожно выбирайте пищу, которую вы едите. Исключите любой фаст-фуд и лучше избегать алкоголя.

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

5 ЯНВАРЯ, вторник. 25-й лунный день. СКОРПИОН

Нейтральный день: операции сегодня не запрещены. Особенно на тех органах, которые меньше всего уязвимы, например, щитовидная железа, горло, нижняя челюсть и уши. Также можно делать операции и на других органах за исключением уязвимых. Избегайте резких перепадов температуры. Сегодня можно лечить и протезировать зубы, поэтому можно назначить поход к зубному именно на этот день.

Уязвимы: половые органы, прямая кишка, предстательная железа, семенные железы.

Лучше всего сегодня усваиваются: углеводы. Сейчас Луна убывает, поэтому вы можете позволить себе немного больше углеводной пищи. Если вам захочется сладкого и мучного, постарайтесь есть такие блюда в первой половине дня, чтобы вы успели сжечь полученные калории до вечера.

6 ЯНВАРЯ, среда. 26-й лунный день. СТРЕЛЕЦ с 09:57

Этот день подойдет для встреч с медиками, целителями, однако операции на этот день лучше не назначать из-за сближения Луны с Сатурном. Откажитесь в этот день от долгих пеших прогулок, а при занятиях спортом не давайте нагрузку на область ягодиц и бедер. Также в этот день легко подхватить простуду: тепло одевайтесь, не выходите раздетыми на холод, даже ненадолго. Переохлаждение может быстро сказаться на уязвимых органах.

Уязвимы: печень, кровь, бедра, вены, желчный пузырь, таз, тазобедренные суставы, копчик, ягодицы.

Лучше всего сегодня усваиваются: белки. Острая и жирная пища в этот день противопоказана. Постарайтесь сегодня также исключить алкоголь. Нагрузки на печень могут плохо кончиться. Аппетит может падать, а также совсем исчезнуть. Постарайтесь включить в рацион белковую пищу.

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

7 ЯНВАРЯ, четверг. 27-й лунный день. СТРЕЛЕЦ

Постарайтесь провести этот праздничный день активно и подвижно, не стоит все время сидеть дома и лежать перед телевизором. Гораздо лучше пойти на прогулку в ближайший парк, навестить родственников или друзей. Соблюдайте умеренность во всем, особенно в питании. Все, что вы будете делать в этот день, должно делаться без усилий, спокойно и размеренно, нельзя перенапрягаться. Можно заняться лечением легких.

Уязвимы: печень, кровь, бедра, вены, желчный пузырь, таз, тазобедренные суставы, копчик, ягодицы.

Лучше всего сегодня усваиваются: белки. Излишества в еде дадут сильную нагрузку на печень, поэтому постарайтесь в этот день включить в рацион только легкие блюда. Лучше исключить алкоголь.

8 ЯНВАРЯ, пятница. 28-й лунный день. СТРЕЛЕЦ, КОЗЕРОГ с 18:08

Луна без курса до 18:07

Операции сегодня делать не рекомендует из-за того, что Луна будет весь день без курса до самого вечера. В этот день особенно полезно гулять и дышать свежим воздухом, однако не слишком долго, чтобы не было сильной нагрузки на ноги. В этот день особенно важно заняться укреплением иммунитета. Хорошо высыпайтесь и попробуйте установить четкий режим сна и бодрствования, если у вас его нет.

Уязвимы: печень, кровь, бедра, вены, желчный пузырь, таз, тазобедренные суставы, копчик, ягодицы, колени, кости, зубы, позвоночник, кожа, желчный пузырь, хрящи, сухожилия, суставы.

Лучше всего сегодня усваиваются: белки, соль. Выбирайте в этот день питание таким образом, чтобы укрепить нервную и кроветворную системы. Допустимо небольшое количество мяса и молочного. Постарайтесь в этот день питаться дробно: есть мелкие порции 5-6 раз в день.

9 ЯНВАРЯ, суббота, 29-й лунный день. КОЗЕРОГ

Неблагоприятный день: приближается новолуние, а также Луна приближается к негативным аспектам с вредителями. В этот день могут начаться головокружения, может произойти сбой сердечного ритма. Не исключены травмы конечностей, поэтому будьте осторожны на дорогах. Сегодня легко простудиться, поэтому постарайтесь тепло одеваться. Не рекомендуется посещать зубного.

Уязвимы: колени, кости, зубы, позвоночник, кожа, желчный пузырь, хрящи, сухожилия, суставы.

Питание: пост. Хотя желудок сейчас наименее уязвим, в этот день не стоит злоупотреблять вредными продуктами и алкоголем. Наилучшим видом питания будет постная пища без мяса и молочных продуктов.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

10 ЯНВАРЯ, воскресенье, 1-й с 04:31, 2-й лунный день с 08:41. КОЗЕРОГ

НОВОЛУНИЕ в 04:31

Сегодня ранним утром произойдет смена лунного месяца, последнего лунного месяца этого лунного года. Хотя это воскресный день, не поленитесь встать пораньше, сделать легкую зарядку и подумать над тем, какими вы хотели бы себя видеть в будущем месяце, подумайте над своими планами и составьте новые. Это хороший день для планирования мероприятий на будущий месяц.

Уязвимы: колени, кости, зубы, позвоночник, кожа, желчный пузырь, хрящи, сухожилия, суставы.

Лучше всего сегодня усваивается: соль. В этот день вы можете продолжить постное питание, обязательно включите в рацион соленья домашнего приготовления. Можно также включить в рацион молочные продукты, богатые кальцием, которые принесут пользу костям.

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

11 ЯНВАРЯ, понедельник, 3-й лунный день. ВОДОЛЕЙ

Позитивный, благоприятный день. Можно заниматься активными видами спорта, давать серьезные нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Сегодня можно лечить болезни сердца. Начинать серьезные курсы лечения и оздоровления организма. А вот операции в ближайшие 2 недели лучше не делать из-за того, что Луна будет в растущей фазе.

Уязвимы: суставы, глаза, голени, нервная система.

Лучше всего сегодня усваиваются: жиры. Луна начинает расти, поэтому в ближайшие две недели будет легко набрать лишние килограммы, если вы не будете соблюдать меру в питании. К тому же сейчас, зимой, гораздо проще набрать лишнее.

12 ЯНВАРЯ, вторник, 4-й лунный день с 09:45. ВОДОЛЕЙ

Луна без курса

Не назначайте на этот день операции, так как результат может вас разочаровать. Можно продолжать лечение сердечно-сосудистых заболеванийили болей в спине. Берегите нервную систему, постарайтесь вовремя избавляться от стрессов. После праздничных дней вновь приступить к рабочим обязанностям будет для вас тяжело, поэтому постарайтесь не перенапрягаться и не нервничать, если сразу что-то не получается. Помните о том, что нервная система сейчас особенно уязвима.

Уязвимы: суставы, глаза, голени, нервная система.

Лучше всего сегодня усваиваются: жиры. Постарайтесь употреблять меньшеполуфабрикатов, различных промышленных консерв, так как они содержат массу вредных для здоровья веществ. Правильное питание позволит вам существенно укрепить иммунитет в зимний период.

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

13 ЯНВАРЯ, среда, 5-й лунный день с 10:14. РЫБЫ

Этот день нельзя назвать благоприятным из-за напряженных аспектов Луны. Могут обостриться хронические заболевания. В этот день ослаблен иммунитет, поэтому риск простудных заболеваний повешен. Меньше бывайте в местах большого скопления народа, меньше ездите общественным транспортом. Сегодня нельзя делать операции, особенно на уязвимых органах, а также на глазах, ушах, печени и почках.

Уязвимы: кожа, ступни, пальцы ног, связки, лимфатическая, эндокринная и иммунная системы.

Лучше всего сегодня усваиваются: углеводы. Повышена опасность отравлений, поэтому постарайтесь в этот день очень внимательно отнестись к питанию. Исключите алкоголь. Постарайтесь не смешивать в один прием пищи белки и углеводы.

14 ЯНВАРЯ, четверг, 6-й лунный день с 10:39. РЫБЫ

Нейтральный день. Постарайтесь в этот день не принимать большое количество лекарственных препаратов, так как чувствительность организма в это время повышена. Нельзя надевать чужую обувь, а также разнашивать новую обувь, так как повышен риск появления мозолей и неприятных ощущений в ногах. Лучше в этот день не слишком много времени проводить на ногах.

Уязвимы: кожа, ступни, пальцы ног, связки, лимфатическая, эндокринная и иммунная системы.

Лучше всего сегодня усваиваются: углеводы. Ешьте больше полезных углеводов, меньше белковой пищи. Углеводы лучше всего совмещать с легкими салатами.

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

15 ЯНВАРЯ, пятница, 7-й лунный день с 11:03. ОВЕН

В дни Овна становится уязвима голова, поэтому могут появляться головные боли и мигрени, особенно у тех, кто подвержен этим проблемам. Любые операции в области головы, а также посещение зубного в этот день противопоказаны. Сегодня можно лечить почки и мочевой пузырь.

Постарайтесь в этот день не перенапрягаться, так как Луна идет к негативному аспекту с вредителями. Могут быть головокружения, сбой сердечного ритма, колики или дрожь в теле.

Уязвимы: голова, лицо, мозг, зубы, верхняя челюсть.

Лучше всего сегодня усваиваются: белки. Белковая пища не должна включать вредные жиры, которых много в жирном мясе, жареных продуктах.

16 ЯНВАРЯ, суббота, 8-й лунный день с 12:28. ОВЕН

Утренние часы (до 10:30) – довольно опасное время, возможно перевозбуждение нервной системы и повышение давления. Стоит остерегаться травм. Не стоит заниматься спортом и тяжелым физическим трудом, особенно с утра. Лучше перенести эти занятия на другой день. Сегодня напряженный день из-за приближающейся смены лунной фазы. Могут беспокоить головные боли, неясные боли, физическое состояние будет довольно подавленное. Особенно этот день будут ощущать как неблагоприятный больные или пожилые люди.

Уязвимы: голова, лицо, мозг, зубы, верхняя челюсть.

Питание: пост. Сегодня нельзя нагружать желудок тяжелой пищей. Питайтесь преимущественно растительной пищей, включите в рацион растительные продукты, богатые белками: горох, фасоль, нут, сою.

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

17 ЯНВАРЯ, воскресенье, 9-й лунный день с 11:54. ТЕЛЕЦ

Вторая фаза Луны c 08:48

В этот день также не рекомендуется делать операции, заниматься тяжелым физическим трудом. Сегодня повышается опасность простудных заболеваний, поэтому не рекомендуется пить холодные напитки, не стоит также выходить на холод без верхней одежды и головных уборов. В это время года особенно лютые морозы.

Уязвимы: горло, голосовые связки, нижняя челюсть, шея, уши, щитовидная железа.

Лучше всего сегодня усваивается: соль. В этот день постарайтесь не переедать, но и не голодать. Повышен риск отравлений, так как организм очень чувствителен. Можно включить в рацион соленья.

18 ЯНВАРЯ, понедельник, 10-й лунный день с 12:23. ТЕЛЕЦ

Это хороший, светлый день. Операции пока делать рано, так как Луна еще растет, но можно начать различные процедуры по лечению мочеполовой системы. В этот день максимально эффективны полоскания горла и ингаляции, поэтому если вы чувствуете недомогания в горле, не стоит пренебрегать подобным лечением. Также сейчас особенно полезно пить травяные настои.

Уязвимы: горло, голосовые связки, нижняя челюсть, шея, уши, щитовидная железа.

Лучше всего сегодня усваивается: соль. Сейчас полезными будут продукты, которые поддерживают здоровье щитовидной железы: морская капуста, морепродукты, печень, рыба, молочные продукты. Также не избегайте бананов, авокадо, миндаль, фасоль, свеклу.

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

19 ЯНВАРЯ, вторник, 11-й лунный день с 12:57. ТЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ с 12:14

Луна без курса с 09:50 до 12:13

Постарайтесь не назначать начала важных лечебных процедур при Луне без курса. В этот день повышена вероятность отравлений, а также желудочно-кишечных инфекций. Также лучше не принимать сегодня сильно действующие препараты. Не занимайтесь самолечением в случае более серьезных проблем со здоровьем. В этот день это особенно опасно, так как повышен риск, что лекарства вам могут не подойти или вы превысите их дозу.

Уязвимы: горло, голосовые связки, нижняя челюсть, шея, уши, щитовидная железа, легкие, руки, пальцы рук и ногти, плечи, предплечье.

Лучше всего сегодня усваиваются: соль, жиры. Чувствительность к пище в этот день пока остается, особенно с утра, поэтому внимательно следите за качеством продуктов и их сроками годности. Не рекомендуется есть фаст-фуд или консервы промышленного производства. Исключите сегодня алкоголь.

20 ЯНВАРЯ, среда, 11-й, 12-й лунный день с 13:47. БЛИЗНЕЦЫ

Сегодня не следует назначать процедуры, связанные с лечением легких. Откажитесь также от сложных дыхательных упражнений. Больше проводите времени на свежем воздухе. В этот день вы будете тратить много сил на пустяки, постарайтесь не перенапрягать нервную систему. В этот день велик риск нервных срывов, особенно у людей, которые страдают расстройстваминервной системы.

Уязвимы: легкие, руки, пальцы рук и ногти, плечи, предплечье.

Лучше всего сегодня усваиваются: жиры. Полезные для легких продукты:морковь, шиповник, брокколи, свекла, оливковое масло, морская капуста, молочные и кисломолочные продуктыдолжны быть введены в ваш рацион в эти дни, так как они принесут наибольшую пользу.

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

21 ЯНВАРЯ, четверг, 12-й, 13-й лунный день с 14:28. БЛИЗНЕЦЫ, РАК с 16:29

Луна без курса с 11:01 до 16:28

При Луне без курса не начинайте новых дел. В утренние часы не рекомендуем делать пластические операции из-за неблагоприятного аспекта между Луной и Венерой. Если вы страдаете аллергией на продукты питания, сегодня вам следует быть особенно осторожными, так как повышается риск обострений.

Уязвимы: легкие, руки, пальцы рук и ногти, плечи, предплечье, желудок, грудь, желчный пузырь, верхняя часть печени, ребра, грудная клетка.

Лучше всего сегодня усваиваются: жиры, углеводы. Во второй половине дня особенно не нагружайте желудок тяжелой пищей. Например, не советуем естьмясо с углеводами.

22 ЯНВАРЯ, пятница, 13-й, 14-й лунный день с 15:25. РАК

Сложный день: могут неожиданно дать о себе знать проблемы, связанные с уязвимыми органами, например, болезни желудочно-кишечного тракта. Постарайтесь сейчас особенно внимательно отнестись к питанию, если вы больны гастритами или у вас были другие проблемы с желудком.

Уязвимы: желудок, грудь, желчный пузырь, верхняя часть печени, ребра, грудная клетка.

Лучше всего сегодня усваиваются: углеводы. Сегодня лучше всего включить в рацион больше полезных углеводов: крупы, неочищенный рис, финики, мед. Если вы активно худеете, исключите белую муку и сахар и замените их более полезными углеводными продуктами.

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

23 ЯНВАРЯ, суббота, 14-й, 15-й лунный день с 16:29. РАК

Луна без курса с 09:21

В этот день Луна будет без курса почти весь день, к тому же приближается полнолуние, поэтому советуем вам не делать в этот день никаких операций и не начинать сложного лечения. Особенно нельзя давать нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Могут обостриться различные желудочные заболевания, поэтому осторожно выбирайте сегодня пищу.

Уязвимы: желудок, грудь, желчный пузырь, верхняя часть печени, ребра, грудная клетка.

Питание: пост. Лучше всего в этот день питаться растительной пищей. Это снизит нагрузки на желудочно-кишечный тракт и позволит вам хорошо себя чувствовать.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

24 ЯНВАРЯ, воскресенье, 15-й, 16-й лунный день с 17:36. ЛЕВ

ПОЛНОЛУНИЕ в 05:47

В этот день не советуем делать операции из-за неблагоприятного аспекта луны. Но можно начинать курсы лечебных процедур, особенно для лечениянервной системы или болезней глаз.Сегодня постарайтесь быть осторожнее с огнем, режущими и колющими предметами.

Уязвимы: сердце, диафрагма, сосуды, спина, грудной отдел позвоночника.

Лучше всего сегодня усваиваются: белки. С этого дня Луна начинает убывать, поэтому вы сможете позволить себе в ближайшие две недели немного больше калорийных блюд.

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

25 ЯНВАРЯ, понедельник, 16-й, 17-й лунный день с 18:45. ЛЕВ

Луна без курса

Неблагоприятный день для операций из-за Луны без курса. Также Меркурий в этот день разворачивается на прямое движение, поэтому не советуем начинать новых дел. Не стоит посещать врачей и сдавать анализы. Не перегружайте сердце, осторожнее с кардио тренировками.

Уязвимы: сердце, диафрагма, сосуды, спина, грудной отдел позвоночника.

Лучше всего сегодня усваиваются: белки. Сегодня употребляйте белки как животного, так и растительного происхождения. Однако лучше избегать продуктов, которые опасны для сердца, например, красное мясо – свинину и говядину, особенно жареные. Также исключите любые продукты, которые могут содержать маргарин, так как он богат вредными транс-жирами.

26 ЯНВАРЯ, вторник, 17-й, 18-й лунный день с 19:54. ДЕВА

Этот день подходит для операций, особенно в области ног, ступней, пальцев ног. Также можно делать операции на других частях тела и органах за исключением операций в области брюшной полости. В этот день могут обостриться болезни желудочно-кишечного тракта, могут быть отравления. Будьте внимательны с питанием и не перегружайте желудок.

Уязвимы: органы пищеварения.

Лучше всего сегодня усваивается: соль. Включите в свой рацион больше продуктов, богатых клетчаткой (растительными волокнами). Например, клетчатки много в ржаных и пшеничных отрубях, семенах льна, порошке какао, фруктах и овощах, шиповнике, цельнозерновом хлебе. Клетчатка поможет с пищеварением, поможет очистить кишечник, выступить стимулятором моторики ЖКТ и т.д.

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

27 ЯНВАРЯ, среда, 18-й лунный день. ДЕВА

Если вам предстоит в этот день операция, лучше назначить ее на время после 9 часов утра, чтобы Луна успела уйти от неблагоприятного аспекта с Сатурном. Могут появиться запоры и неприятные ощущения в кишечнике, проблемы с печенью или аппендиксом.

Уязвимы: органы пищеварения.

Лучше всего сегодня усваивается: соль. В этот день опасно нагружать пищеварительную систему. Лучше всего питаться небольшими порциями. Есть больше овощей и фруктов, меньше мучного и сладкого. Также постарайтесь избегать алкоголь, жареные и копченые блюда.

28 ЯНВАРЯ, четверг, 19-й лунный день. ДЕВА, ВЕСЫ с 18:00

Луна без курса до 17:59

День расслабления и отдыха. Не стоит начинать новые дела, отправляться на обследование или делать операции, если у вас есть возможность подождать. Особенно не рекомендуется делать пластические операции из-за неблагоприятного положения Луны.

Уязвимы: органы пищеварения.

Лучше всего сегодня усваивается: соль. Все еще уязвим кишечник, поэтому постарайтесь исключить те продукты, которые могут спровоцировать запоры или диарею.

29 ЯНВАРЯ, пятница, 20-й лунный день. ВЕСЫ

В этот день особое внимание вы должны уделить почкам, ведь они наиболее уязвимы. Не пейте слишком много жидкости, откажитесь от алкоголя. Луна сейчас приближается к негативному аспекту с Плутоном и Ураном, а это значит, что любые важные дела лучше отложить. Опасность для здоровья представляют электричество и разные электроприборы. Избегайте в этот день большие скопления народа. Могут обостриться некоторые хронические заболевания, особенно связанные с почками и поджелудочной.

При занятиях спортом сегодня выбирайте наименьшие нагрузки, так как есть риск перетренироваться. После сложных тренировок вы будете чувствовать себя очень уставшими, а эффект не будет таким, какой должен быть.

Уязвимы: мочевой пузырь, почки, надпочечники, поджелудочная железа, поясничная часть позвоночника, сенсорная нервная система.

Лучше всего сегодня усваиваются: жиры. Не давайте нагрузку наподжелудочную: откажитесь в этот день от тяжелой пищи, жирных и жареных продуктов.

30 ЯНВАРЯ, суббота, 21-й лунный день. ВЕСЫ

Луна без курса

Операции в этот день лучше не делать из-за того, что Луна весь день будет находиться в «холостом ходу». Начало любых сложных лечебных процедуртакже лучше отложить. Сегодня особенно внимательными следует быть тем, кто болен диабетом или панкреатитом. Не провоцируйте болезнь, правильно питайтесь.

Уязвимы: мочевой пузырь, почки, надпочечники, поджелудочная железа, поясничная часть позвоночника, сенсорная нервная система.

Лучше всего сегодня усваиваются: жиры. Исключите сегодня из рациона любые копчености, соленые и жирные продукты, а также белый сахар и белую муку. Если захочется чего-то сладкого, лучше съешьте мед.

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

31 ЯНВАРЯ, воскресенье, 22-й лунный день. СКОРПИОН

Тепло одевайтесь, так как в это времялегко простудиться. Возможно обострение геморроя и запоры, поэтому постарайтесь в этот день употреблять больше продуктов, богатых клетчаткой. Этот день подходит для операций в области шеи, горла, щитовидной железы, ушей и нижней челюсти, которые сейчас не уязвимы. Также хорошо сегодня лечить гайморит, аденоиды,удалятьгланды.

Уязвимы: половые органы, прямая кишка, предстательная железа, семенные железы.

Лучше всего сегодня усваиваются: углеводы. Сегодня можно себе позволить немного больше сладкого и мучного, но в первой половине дня. Углеводы будут усваиваться хорошо, однако худеющим следует особенно обратить внимание на количество потребляемых углеводов.

Когда делать операцию по лунному календарю?

Лунный календарь здоровья, операций и правильного питания на январь 2016

 

Архив Вестник К