19Вт
20Ср
21Чт
22Пт
23Сб
24Вс
25Пн
26Вт
27Ср
28Чт
29Пт
30Сб
31Вс
марта 2019
• Личный кабинет
Логин: (регистрация?) Пароль: (напомнить?)
• РЕГИСТРАЦИЯ
Свежие статьи Самые свежие статьи Вестника К

О том, как молодогвардейцы попытались «отжать» Монстрацию и почему у них не получилось...

В Утрехте в трамвае открыли стрельбу по пассажирам. По данным голландского издания AD, стрельбу вели несколько человек, которые скрылись с места происшествия.

Наследный принц Саудовской Аравии Мухаммед бен Сальман после прихода к власти организовал в разведывательных службах секретную кампанию по преследованию диссидентов, в рамках которой в октябре убили журналиста Джамаля Хашогги. Об этом говорится в отчете американских спецслужб, с которым ознакомились собеседники The New York Times в правительстве страны.

Социальная сеть MySpace принесла извинения за потерю данных своих пользователей из-за смены серверов компании, сообщает BBC News.

Вода в Израиле мокрая. Вы не поверите, но это действительно факт, приезжайте и убедитесь сами. А теперь серьезно. 

• Поиск пользователя
• Реклама
• Где найти?
Где найти какой-то конкретный фильм или программу? Музыкальный файл или книгу? Теперь у наших читателей есть навигатор по сети!
Навигатор по сети
• Создай демотиватор!
Здесь вы можете создать свой демотиватор!
Поразите мир юмором, цинизмом и креативом!
О веселом Отдохни с Вестником

Автоконцерн Bugatti показал в рамках Женевского автосалона автомобиль La Voiture Noire, цена которого составляет около 11 миллионов евро — это самая дорогая машина в мире.

В мире почти не найдется вещей, более прекрасных, чем эти автомобили 20-х и 30-х годов. Именно в эти годы любовь к машинам дошла до помешательства: им поклонялись как объектам культа, над их дизайном работали гениальнейшие люди своего времени, а победить в Гран-при было почти так же важно, как выиграть войну.

Иранский художник Маджид Хосроанжом создает ироничные картинки о взрослых и детях.

Стартовая цена лота составила 100 тысяч рублей. Имя покупателя не сообщается; известно, что он участвовал в торгах по телефону. С учетом процента аукционного дома он заплатит 13,8 миллиона рублей...

• Новости мира
«Тампа» впервые выиграла регулярный чемпионат НХЛ
"Тампа" на своей площадке обыграла "Аризону" со счетом 4:1 и гарантировала себе победу в регулярном чемпионате Национальной хоккейной лиги (НХЛ), впервые выиграв Президентский ...

МИД Венесуэлы осудил захват оппозицией диппредставительств в США
Министерство иностранных дел Венесуэлы осудило занятие оппозицией своих дипломатических представительств в США. Об этом сообщается на сайте МИД страны.

Экс-глава СБУ оценил возможность военного вторжения России на Украину
По мнению политика, боевые действия возможны при определенной политической ситуации на Украине, которые бы обусловили проведение миротворческой операции в стране. "Если мы сами не разрешим, то ...


25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь      

Информация к новости
  • Просмотров: 1408
  • Комментариев: 0
  • Автор: Бэкки
  • Дата: 14-10-2016, 12:31
  • В закладки:
  • 0
14-10-2016, 12:31


Если вы нервничаете перед экзаменами или боитесь уколов, перебрали с алкоголем или не можете уснуть, можете воспользоваться некоторыми хитростями, которые помогут вам справиться с этими мелкими неприятностями.

1. Переключите воду на холодную в конце приема душа, чтобы предотвратить угревую сыпь

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь

Холодная вода сужает поры и предотвращает попадание грязи и бактерий.

2. Держите луковицу возле себя ночью, если у вас заложен нос

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь

Разрежьте луковицу и держите возле себя во время сна. Утром нос очистится.

3. Поместите руки в холодную воду и сожмите их, если у вас мигрень

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь

Держите руки в холодной воде так долго, как только сможете, полностью погрузив их. Несколько раз напрягите их, чтобы быстро избавиться от мигрени.

4. Прижмите язык к небу, если испытываете головную боль после приема холодных продуктов

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь

Когда вы едите мороженое слишком быстро, и у вас возникает головная боль, прижмите язык к небу. Такие ощущения возникают вследствие того, что нервы неба охлаждаются, и наше тело ошибочно полагает, что наш мозг тоже замерзает. 

Это вызывает перегрев и мгновенную головную боль. Чем большее давление вы оказываете на небо, тем быстрее уйдет головная боль.

5. Ущипните себя, если не можете остановить смех

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь

Если вы с трудом контролируете свой смех, либо он неуместен, попробуйте подумать о чем-то грустном, или ущипните себя, чтобы остановиться. Можете также слегка прикусить язык, в любом случае легкая боль должна помочь.

6. Если вы чувствуете приближение рвотного рефлекса, сожмите большой палец в кулаке

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь 

Если вас тошнит или возникают позывы на рвоту, сожмите большой палец, чтобы подавить рвотный рефлекс.

7. Почешите ухо, если у вас щекочет в горле

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь 

Когда щекочет горло, вы не можете рукой почесать себе горло. Но вы можете почесать ухо, стимулируя нервы, которые активизируют мышечный спазм в горле и облегчают состояние.

8. Помажьте место укуса комара дезодорантом, чтобы уменьшить зуд

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь

9. Приложите лед к руке, чтобы облегчить зубную боль

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь 

Если у вас заболел зуб, приложите лед к месту между большим пальцем и указательным. Исследование показало, что это уменьшает боль на 50 процентов.

10. Плотно прижмите язык к задней части зубов, чтобы остановить чихание

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь 

Довольно опасно пытаться остановить чихание, если оно уже началось, но если вы только чувствует его приближение, прижмите язык за зубами, чтобы предотвратить его. Однако, если вы уже начали чихать, посмотрите на яркий свет, чтобы быстрее от него избавиться.

11. Положите руки на что-то устойчивое, если вы пьяны, и у вас кружится голова

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь

Жидкости у нас в ухе отвечают за равновесие, но алкоголь нарушает это равновесие. Если вы чувствуете, что у вас начинает кружиться голова, положите руки на что-то устойчивое и твердое, например, на поверхность стола, чтобы помочь мозгу восстановить равновесие.

12. Если вы лежите в кровати и чувствуете головокружение, опустите одну ногу на пол

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь

Это поможет мозгу заново понять ваше положение.

13. Если вы с трудом засыпаете, быстро моргайте в течение минуты

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь 

Ваши глаза устанут, и вам будет легче заснуть.

14. Прочитайте речь перед тем, как ложится в кровать, чтобы лучше запомнить ее утром

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь 

Если вам нужно выступить с речью, прочитайте ее перед тем, как ложиться спать. Ваш мозг суммирует воспоминания, когда вы спите, благодаря чему вам намного легче вспомнить то, что вы прочитали незадолго до сна, так как это попадает в долговременную память.

15. Когда вы чувствуете сонливость, задержите дыхание как можно дольше, а затем выдохните

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь 

Это ускорит сердцебиение и разбудит вас.

16. Громко поругайтесь, если вам больно

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь 

Исследования показали, что нецензурная речь может уменьшить болевые ощущения, но действие снижается, если вы привыкли постоянно сквернословить. Так что приберегите крепкие словечки для особых случаев.

17. Спите на левом боку, чтобы предотвратить кислотность

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь 

Спать сразу после еды вообще не желательно, но если другого выхода нет, лучше спать на левом боку. Когда вы спите на правом боку, желудок находится над пищеводом, так что желудочный сок может попасть в пищевод и вызвать дискомфорт. Когда вы поворачиваетесь налево, желудок располагается ниже отверстия пищевода, и кислота не попадает обратно.

18. Подуйте на палец, чтобы уменьшить частоту сердцебиения

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь

Блуждающий нерв, который отвечает за частоту сердцебиения, можно контролировать с помощью дыхания. Если у вас сильно колотится сердце, подуйте на большой палец, чтобы успокоится.

19. Держите карандаш между зубов, когда вы в плохом настроении

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь

Улыбка способствует выработке гормонов счастья в мозге, и даже если вы не чувствуете радость, улыбка может заставить вас почувствовать себя счастливым. Когда вы держите карандаш между зубами, мышцы вашего лица располагаются так же, как при улыбке , и вы получаете тот же заряд гормонов, который повышает нам настроение.

20. Нажимайте на эту точку при укачивании в транспорте

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь 

Вам нужно нажимать на точку между двумя сухожилиями на внутренней части запястья. Проделайте это в течение 30 секунд на каждой руке. Сожмите кулак, чтобы лучше увидеть сухожилия. Кроме того, можете наклонить голову на одну сторону.

21. Держите глаза широко открытыми и постарайтесь не моргать, если не хотите плакать

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь 

Большинство людей много моргает, перед тем как плакать. Но если вы попробуйте не моргать, вы можете предотвратить слезы. Если вы уже начали плакать, направьте взгляд наверх, не наклоняя голову назад, чтобы остановить слезы. Также расслабьте челюсть, и попробуйте покусывать язык, чтобы сконцентрироваться на физической боли, а не на том, что заставляет вас плакать.

22. Наклоняйте голову из стороны в сторону, если у вас онемела рука

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь

Это уменьшит напряжение в шее и увеличит кровоток к этой области. Если онемела нога, походите или слегка постучите ею.

23. Если вы хотите в туалет, почешите заднюю часть ноги

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь 

Когда вы усиленно почесываете заднюю часть икры, вы прерываете сообщение, которое мочевой пузырь передает мозгу.

Также, если вам срочно нужно в туалет, но его рядом нет, начните думать о сексе. Это отвлечет вас и немного снизит напряжение.

24. Жуйте жвачку, когда вы застряли в пробке, чтобы уменьшить беспокойство

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь

Также это поможет вам оставаться бдительным и не даст вам заснуть за рулем.

25. Выдыхайте, когда наступаете на левую ногу, чтобы у вас не кололо в боку при беге

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь

Боль в боку во время бега возникает из-за давления на печень. Ее можно избежать, согласовывая дыхание с шагами и выдыхая каждый раз, когда левая нога касается земли.

Источник



Вернуться   ==   Сообщить об ошибке? ==  Просмотров: 1408  ==  Комментариев: 0    Автор: Бэкки


Дорогие друзья! У нас появилась официальная группа вконтакте: http://vk.com/vestnik_k - теперь следить за нашими новостями еще удобнее!
поделиться с друзьями     
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • На Главную
  • Флэш-игры
    Игры Вестника
    Время Вестника
    Радио: нажми "Play" Лучшие радиостанции
    → в отдельном окне
    У нас находят
    Вверх
    Вверх