• Личный кабинет
Логин: (регистрация?) Пароль: (напомнить?)
• РЕГИСТРАЦИЯ
Свежие статьи Самые свежие статьи Вестника К

Открытое письмо россиянам в преддверии ЧМ по футболу от семей погибших в катастрофе малайзийского Боинга...

«Зимняя вишня» по документам была не торговым центром, а заводом. В Москве много зданий с похожими проблемами...

В 1988 году в Северной Ирландии была убита немецкая студентка Инга Мария Хаузер. Девушка погибла от перелома шеи; перед смертью ее избили и изнасиловали. Это преступление стало первым убийством иностранки на сексуальной почве за всю историю страны. Расследование, во время которого полицейские собрали образцы ДНК у двух тысяч человек по всей Великобритании, продолжается 30 лет. В середине мая полиция впервые арестовала подозреваемых в убийстве Хаузер.

Как Фридман и Авен в Вашингтоне поужинали...

Интервью Евгения Ройзмана. Он уходит с поста мэра Екатеринбурга...

• Поиск пользователя
• Реклама
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
• Где найти?
Где найти какой-то конкретный фильм или программу? Музыкальный файл или книгу? Теперь у наших читателей есть навигатор по сети!
Навигатор по сети
• Создай демотиватор!
Здесь вы можете создать свой демотиватор!
Поразите мир юмором, цинизмом и креативом!
О веселом Отдохни с Вестником

В развивающих карточках ребенка наткнулась на подборку обычных и необычных домов. О некоторых слышу впервые, спешу поделиться. 

У здания администрации Старопольского сельского поселения сегодня днем появился новый арт-объект, который вызвал недоумение как у властей, так и у населения...

Если для БТР или вездехода 6 колёс — это, в принципе, нормально, то для обычного дорожного или, скажем, спортивного автомобиля такая компоновка кажется экзотикой. Давайте посмотрим на десять необычных «шестиколёсников» и разберёмся в причинах их появления...

Международное банкнотное сообщество (IBNS) подвело итоги голосования по выбору самой красивой денежной купюры в мире, выпущенной в 2017 году. А есть ли там наши? Посмотрим!

• Новости мира
ВТБ продал Marathon Group 11,8% акций сети «Магнит»
Банк ВТБ продал 12,05 млн акций (11,82% акций) розничной сети "Магнит" компании Marathon Group. Об этом говорится в сообщении банка.

Антон Силуанов пообещал не менять налоги шесть лет
Первый вице-премьер — министр финансов Антон Силуанов заявил, что правительство не намерено менять налоговый режим в течение ближайших шести лет.

Шайба Овечкина помогла «Вашингтону» выйти в финал Кубка Стэнли
В седьмом матче финала Восточной конференции плей-офф Национальной хоккейной лиги «Вашингтон Кэпиталз» на выезде обыграл «Тампа-Бэй Лайтнинг» со счётом 4:0 и одержал победу в серии.


Информация к новости
  • Просмотров: 488
  • Комментариев: 0
  • Автор: Бэкки
  • Дата: 24-05-2017, 12:31
  • В закладки:
  • 0
24-05-2017, 12:31

Общество » О людях / А вы страдаете от номофобии?      


Как часто вы пользуетесь мобильным телефоном? Наверняка ответом будет "каждый день", более того, многие даже пользуются телефоном несколько часов в день.

А что будет, если у вас не будет телефона долгое время? Возможно, вам будет неудобно, а возможно у вас начнется паника и истерика.

Номофобия происходит от английского "no mobile-phone phobia", то есть страх остаться без мобильного телефона или находиться вдалеке от него.

Впервые данный термин появился совсем недавно, а именно в 2010 году, и использовали его ученые в исследовании под названием YouGov.

Ученые поставили себе цель изучить тревоги, которые обычные люди испытывают при использовании мобильных телефонов.

Странная фобия

А вы страдаете от номофобии?

В исследовании приняло участие 2 163 человека из Великобритании (одной из наиболее развитых стран Европы). Больше половины пользователей смартфонов признались, что больше всего они испытывают чувство тревоги в 4-х случаях:

1. Потеряли телефон

2. Заканчивается заряд батареи

3. Заканчиваются средства на счете

4. Нахождение вне зоны действия сети

А вы страдаете от номофобии?

* Страхи, связанные с вышеперечисленными факторами, испытывают 58% мужчин и 47 % женщин.

* Также больше половины участников исследования заявили, что они сильно встревожены, когда у них нет связи с друзьями, родными и близкими.

1 из 10 людей считает, что он обязан быть на связи из-за своей работы.

Стоит отметить, что при номофобии человек испытывает стресс, который можно сравнить со стрессом посещения стоматолога или стрессом, который человек ощущает в день свадьбы.

Люди, страдающие от номофобии, никогда не выключают свои телефоны.

А вы страдаете от номофобии?

Однако не все считают правильным использование термина "фобия", так как оно часто используется неправильно. Чаще всего им ошибочно описывают тревожный невроз.

В другом исследовании ученые изучили 547 студентов, из которых 23% страдали от номофобии, а еще 63% были на грани развития этого расстройства. Из всех изученных студентов 77% проверяли свои телефоны более 35 раз в день.

С развитием технологии появляются новые формы фобий, они так и называются "техно-фобии".

А вы страдаете от номофобии?

Есть специалисты, которые считают, что страх быть оторванным от мобильного телефона является самой сильной ненаркотической зависимостью 21-го века. Школьники и студенты используют телефоны минимум 9 часов в день, что и проводит к зависимости.

Это также является примером технологического парадокса, когда с одной стороны технологии дают свободу, а с другой стороны превращают людей в рабов, которых не могут прожить без высоких технологий.

Лечение фобии

А вы страдаете от номофобии?

Чтобы понять, насколько человек предрасположен к номофобии, стоит обратить внимание на следующие факторы:

• негативное представление о себе;

• низкая самооценка;

• чересчур высокие показатели экстраверсии или интроверсии;

• импульсивность;

• ощущение срочности;

• поиск острых ощущений.

Симптомы номофобии:

Возможно, что симптомы номофобии могут быть спровоцированы уже существующими психическими расстройствами. Наибольшую вероятность стать жертвой номофобии могут быть люди, страдающие от панического синдрома и социофобии.

• тревожность;

• изменения в дыхании;

• дрожь;

• потение;

• волнение;

• дезориентация;

• тахикардии.

Что может испытывать человек, страдающий от номофобии:

• депрессию;

• панику;

• страх;

• зависимость;

•одиночество.

Как избавиться от номофобии

А вы страдаете от номофобии?

Так как это относительное новое расстройство, эмпирически проверенных методов лечения крайне мало. Однако перспективными методами лечения можно считать когнитивно-поведенческую психотерапию в сочетании с лекарственной терапией (лекарства от номофобии нет, вместо этого выписываются лекарства, призванные помочь при социофобии).

Проще говоря, решить проблему можно, если предположить, что она вызвана нелогичными мыслями и взглядами человека.

Также можно попробовать лечение "примирением" с действительностью. Пациента просят сосредоточиться на вещах, не связанных с мобильными телефонами.



Вернуться   ==   Сообщить об ошибке? ==  Просмотров: 488  ==  Комментариев: 0    Автор: Бэкки


Дорогие друзья! У нас появилась официальная группа вконтакте: http://vk.com/vestnik_k - теперь следить за нашими новостями еще удобнее!
поделиться с друзьями     
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • На Главную
  • • Популярное
    {topnews category="24,25,23,30,65,34,12,63,73,67"}
    Флэш-игры
    Игры Вестника
    Время Вестника
    Радио: нажми "Play" Лучшие радиостанции
    → в отдельном окне
    У нас находят
    Вверх
    Вверх