19Пн
20Вт
21Ср
22Чт
23Пт
24Сб
25Вс
26Пн
27Вт
28Ср
февраля 2018
• Личный кабинет
Логин: (регистрация?) Пароль: (напомнить?)
• РЕГИСТРАЦИЯ
Свежие статьи Самые свежие статьи Вестника К

Спецпрокурор США Роберт Мюллер передал в суд 37-страничный документ с подробными доказательствами вмешательства как минимум 13 россиян и трех российских компаний в процесс американского волеизъявления.

Очередная небольшая подборка красноречивых обложек от мировых СМИ...

В калужской деревне Никола-Ленивец, вокруг которой существует большой арт-парк со скульптурами и объектами современного искусства, есть традиция — каждый год по случаю Масленицы здесь строят новый арт-объект, а затем его торжественно сжигают...

Мы продолжаем рубрику «Вопросов и ответов» - каждую субботу и воскресенье вы получаете ответы на интересующие вас вопросы.

• Поиск пользователя
• Реклама
• Где найти?
Где найти какой-то конкретный фильм или программу? Музыкальный файл или книгу? Теперь у наших читателей есть навигатор по сети!
Навигатор по сети
• Создай демотиватор!
Здесь вы можете создать свой демотиватор!
Поразите мир юмором, цинизмом и креативом!
О веселом Отдохни с Вестником

Большинство из них никогда не пользовалось популярностью. По меньшей мере половина из этих изобретений сделана в интересах взрослых, а не детей, поэтому сейчас они кажутся бессмысленными...

Кристофер Хервиг – канадский фотограф и путешественник, вернулся на территории стран бывшего Советского Союза все также в поисках необычных форм придорожной архитектуры, а именно – причудливых автобусных остановок.

Китайская компания Ehang показала первый полет своего дрона-такси с пассажирами на борту. Дрон Ehang 184, по словам его создателей, сможет перевозить одного пассажира со скоростью до 130 км/ч и проводить в воздухе более 20 минут.

Эти приспособления по достоинству оценит тот, кто стремится к гармонии и порядку во всех сферах, в том числе и на кухне...

• Новости мира
США обвинили три компании и 13 россиян во вмешательстве в выборы США
Трем американским компаниям и 13 гражданам России предъявлены обвинения во вмешательстве в выборы президента США.

Представитель сирийских курдов подтвердил ввод войск в Африн
Сирийские курды и правительство Дамаска достигли соглашения о вводе сирийской армии в Африн, чтобы помочь отразить турецкое наступление.

Партия Меркель осудила Габриэля за идею ослабить санкции против РФ
Члены партии Христианско-демократический союз (ХДС), которую возглавляет канцлер Германии Ангела Меркель, раскритиковали предложение главы МИДа Зигмара Габриэля об ослаблении антироссийских санкций.


Информация к новости
  • Просмотров: 379
  • Комментариев: 0
  • Автор: Бэкки
  • Дата: 24-05-2017, 12:31
  • В закладки:
  • 0
24-05-2017, 12:31

Общество » О людях / А вы страдаете от номофобии?      


Как часто вы пользуетесь мобильным телефоном? Наверняка ответом будет "каждый день", более того, многие даже пользуются телефоном несколько часов в день.

А что будет, если у вас не будет телефона долгое время? Возможно, вам будет неудобно, а возможно у вас начнется паника и истерика.

Номофобия происходит от английского "no mobile-phone phobia", то есть страх остаться без мобильного телефона или находиться вдалеке от него.

Впервые данный термин появился совсем недавно, а именно в 2010 году, и использовали его ученые в исследовании под названием YouGov.

Ученые поставили себе цель изучить тревоги, которые обычные люди испытывают при использовании мобильных телефонов.

Странная фобия

А вы страдаете от номофобии?

В исследовании приняло участие 2 163 человека из Великобритании (одной из наиболее развитых стран Европы). Больше половины пользователей смартфонов признались, что больше всего они испытывают чувство тревоги в 4-х случаях:

1. Потеряли телефон

2. Заканчивается заряд батареи

3. Заканчиваются средства на счете

4. Нахождение вне зоны действия сети

А вы страдаете от номофобии?

* Страхи, связанные с вышеперечисленными факторами, испытывают 58% мужчин и 47 % женщин.

* Также больше половины участников исследования заявили, что они сильно встревожены, когда у них нет связи с друзьями, родными и близкими.

1 из 10 людей считает, что он обязан быть на связи из-за своей работы.

Стоит отметить, что при номофобии человек испытывает стресс, который можно сравнить со стрессом посещения стоматолога или стрессом, который человек ощущает в день свадьбы.

Люди, страдающие от номофобии, никогда не выключают свои телефоны.

А вы страдаете от номофобии?

Однако не все считают правильным использование термина "фобия", так как оно часто используется неправильно. Чаще всего им ошибочно описывают тревожный невроз.

В другом исследовании ученые изучили 547 студентов, из которых 23% страдали от номофобии, а еще 63% были на грани развития этого расстройства. Из всех изученных студентов 77% проверяли свои телефоны более 35 раз в день.

С развитием технологии появляются новые формы фобий, они так и называются "техно-фобии".

А вы страдаете от номофобии?

Есть специалисты, которые считают, что страх быть оторванным от мобильного телефона является самой сильной ненаркотической зависимостью 21-го века. Школьники и студенты используют телефоны минимум 9 часов в день, что и проводит к зависимости.

Это также является примером технологического парадокса, когда с одной стороны технологии дают свободу, а с другой стороны превращают людей в рабов, которых не могут прожить без высоких технологий.

Лечение фобии

А вы страдаете от номофобии?

Чтобы понять, насколько человек предрасположен к номофобии, стоит обратить внимание на следующие факторы:

• негативное представление о себе;

• низкая самооценка;

• чересчур высокие показатели экстраверсии или интроверсии;

• импульсивность;

• ощущение срочности;

• поиск острых ощущений.

Симптомы номофобии:

Возможно, что симптомы номофобии могут быть спровоцированы уже существующими психическими расстройствами. Наибольшую вероятность стать жертвой номофобии могут быть люди, страдающие от панического синдрома и социофобии.

• тревожность;

• изменения в дыхании;

• дрожь;

• потение;

• волнение;

• дезориентация;

• тахикардии.

Что может испытывать человек, страдающий от номофобии:

• депрессию;

• панику;

• страх;

• зависимость;

•одиночество.

Как избавиться от номофобии

А вы страдаете от номофобии?

Так как это относительное новое расстройство, эмпирически проверенных методов лечения крайне мало. Однако перспективными методами лечения можно считать когнитивно-поведенческую психотерапию в сочетании с лекарственной терапией (лекарства от номофобии нет, вместо этого выписываются лекарства, призванные помочь при социофобии).

Проще говоря, решить проблему можно, если предположить, что она вызвана нелогичными мыслями и взглядами человека.

Также можно попробовать лечение "примирением" с действительностью. Пациента просят сосредоточиться на вещах, не связанных с мобильными телефонами.



Вернуться   ==   Сообщить об ошибке? ==  Просмотров: 379  ==  Комментариев: 0    Автор: Бэкки


Дорогие друзья! У нас появилась официальная группа вконтакте: http://vk.com/vestnik_k - теперь следить за нашими новостями еще удобнее!
поделиться с друзьями     
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • На Главную
  • • Популярное
    {topnews category="24,25,23,30,65,34,12,63,73,67"}
    Флэш-игры
    Игры Вестника
    Время Вестника
    Радио: нажми "Play" Лучшие радиостанции
    → в отдельном окне
    У нас находят
    Вверх
    Вверх