Досуг Общество Легенды и Мифы Живой мир Игры МАГАЗИН ДЛЯ ВСЕХ Полезное
2Пт
3Сб
5Пн
6Вт
7Ср
9Пт
10Сб
11Вс
12Пн
13Вт
14Ср
16Пт
17Сб
18Вс
19Пн
20Вт
21Ср
22Чт
23Пт
24Сб
25Вс
26Пн
27Вт
28Ср
29Чт
30Пт
31Сб
августа 2019
• Личный кабинет
Логин: (регистрация?) Пароль: (напомнить?)
• РЕГИСТРАЦИЯ
Свежие статьи Самые свежие статьи Вестника К

Полицейский из Подмосковья работал на ЦРУ, воевал в Донбассе и сел на 13 лет за госизмену. Мы с ним поговорили...

Мы выяснили у сопредседателя движения «Голос» Григория Мельконьянца, смогут ли теперь арестованные кандидаты продолжать борьбу за участие в осенних выборах.

Одна из самых запоминающихся участниц московского протеста — 17-летняя Ольга Мисик. Мы с ней поговорили...

Московские суды арестовали 29 июля не менее 40 человек, задержанных на акции протеста 27 июля, сообщает «ОВД-Инфо». Полный перечень решений можно посмотреть...

Зачем Россия отправляет в Венесуэлу военных советников и других специалистов...

• Реклама
О веселом Отдохни с Вестником

Собрали для вас примеры импортозамещения из России и дружественных республик. Глядя на них, хочется то ли плакать, то ли смеяться.

15 мая на аукционе Christieʼs в Нью-Йорке была продана скульптура «Кролик» американского художника Джеффа Кунса. Цена лота составила 91 075 000 долларов — это новый аукционный рекорд для работы ныне живущего художника.

Работа Клода Моне из серии «Стога сена» продана на аукционе Sothebyʼs в Нью-Йорке за 110,7 миллиона долларов. Это рекорд аукционной цены для картин этого художника.

Елена Фернандес из Сальвадора, Бразилия, открыла свой маленький тату-салон и тут же получила невероятную популярность среди местных жителей...

• Новости мира
Вступили в силу новые правила проверки багажа на российских таможнях
В России с 19 августа вступают в силу новые правила проверки багажа и ручной клади, пишут "Известия" со ссылкой на соответствующее постановление правительства.

В Приморье объявили штормовое предупреждение
Синоптики объявили штормовое предупреждение из-за ливней, которые ожидаются в Приморье 22 августа, сообщает Примгидромет.

Определены крупнейшие должники России
Названы крупнейшие должники России. Об этом пишет принадлежащее Григорию Березкину РБК. Несмотря на то, что программа государственных кредитов России другим странам засекречена, издание по открытым ...


Интернет-зависимость: как это работает      

Информация к новости
  • Просмотров: 6092
  • Комментариев: 15
  • Автор: Santa-Maria
  • Дата: 5-08-2010, 14:29
  • В закладки:
  • 60
5-08-2010, 14:29


Однажды некий молодой человек ближе к утру вышел из Интернет-кафе и недоуменно остановился: вокруг явно что-то было не так. Он повертел головой, прислушался, присмотрелся. И вдруг понял: очень странный запах! Прохожий улыбнулся в ответ на его вопрос: "А чем это пахнет?" и ответил "Воздухом это пахнет, молодой человек. Воздухом!".


О проблеме Интернет-зависимости иногда говорят. Но большинство уверено в том, что в сравнении с зависимостью от наркотиков или алкоголя это – пустяк, а скорее всего – и вовсе выдумки скучающих женщин, которым интересно чего-нибудь бояться для того, чтобы жизнь не казалось пустой и унылой, и было, что обсудить с подружками.

Но в прошлом году в официальном издании крупнейшей в мире ассоциации психиатров, "The American Journal of Psychiatry", была опубликована статья, автор которой предлагал внести Интернет-зависимость в справочник по умственным расстройствам. Факт этой публикации означает, что мировая психиатрия сочла необходимым придать Интернет-зависимости статус официально признаваемого и регистрируемого заболевания. Говоря проще – если это требование будет удовлетворено, зависимым от Интернета начнут в США выдавать больничные листы.

Масштаб проблемы

На сегодняшний день в мире от Интернет-зависимости, по разным оценкам, страдает от 2 до 10 % пользователей всемирной Паутины. Казалось бы, не такая уж и большая цифра. Но она означает, что как минимум 400 тысяч москвичей уже сейчас нуждаются в этой связи в медицинской помощи. Иначе, чего доброго, могут и помереть: в мире зафиксированы уже сотни случаев смертей пользователей Интернета, связанных с тем, что организм не выдерживает круглосуточного сидения у компьютера. Если же говорить о так называемой "группе риска", в нее, по различным оценкам, входит около 40 % пользователей сети.

21 марта 2008 года блогеры решили провести акцию "День без ЖЖ" в знак протеста против отмены базовых аккаунтов. Зачинщица акции (beckyzoole) так и не сумела продержаться до конца дня: вечером 21 марта она опубликовала текст о том, какой это был долгий и сложный день. Точно так же сошли с дистанции тысячи блогеров.

Как это выглядит?

Как выглядит интернет-зависимость в ее выраженной форме? Люди, подверженные этому расстройству, долгими часами, а то и сутками просиживают перед мониторами своих компьютеров. Они забывают поесть, поспать. Их перестают интересовать личная гигиена и домашние хлопоты. Семья, работа, учеба, друзья – все это отходит на второй план. Все больше и больше, с каждым днем, с каждым месяцем, они проводят время в бесконечном виртуальном мире, и в конце концов все это приобретает вид, ярко описанный в одном документальном фильме об интернет-зависимости: "Я не могу выйти в туалет, я не могу съездить к родителям, я все время сижу, и потребность в интернете настолько сильна, что я могу сэкономить на хлебе, но купить себе какое-то новое "железо".

Да, не всегда интернет-зависимость принимает именно такую, крайнюю форму. Но опасность заключается в том, что от использования интернета в качестве банального тайм-киллера слишком просто перейти к серьезной, суровой интернет-зависимости.

Как это происходит?

Каким же образом формируется у человека зависимость от дурацкого железного ящика, дающего ему возможность "сидеть и говорить с монитором"?

Если спросить у любого человека, зачем он посещает интернет – он даст много разных ответов: посмотреть видео, найти необходимую информацию, пообщаться с друзьями, и так далее. То есть удовлетворить какую-либо свою потребность.

Но зависимый от интернета человек не удовлетворяет своих потребностей с помощью блуждания по сети. Дело в том, что цикл удовлетворения любой потребности – конечен. То есть, когда человек ощущает в чем-либо потребность – он ищет путь ее удовлетворения, находит, получает законное удовольствие и успокаивается. Все происходит строго в согласии с принципом: "Украл, выпил, в тюрьму!".

Если же человек бесконечно удовлетворяет свою потребность, и никак не может "наесться" - очевидно: человек только делает вид, перед самим собой, что он удовлетворяет свою потребность с помощью интернета. И именно поэтому никак и не может ее удовлетворить.

Почему человек так играет с собой? Дело в том, что наше общество стремится к максимальному комфорту, во всех возможных его проявлениях. Мы привыкли жить в "мягких подушках": в квартире тепло. На улице не скользко: добрые люди песочком дорогу посыпали. Скучно стало? Посмотри кино: Бондарчук уже расстарался. Загрустил? Телевизор включи: Петросян шутку пошутит. И изнеженному, избалованному этим повсеместным беспредельным комфортом человеку неприятно сталкиваться со своими настоящими потребностями. Потому что любая неудовлетворенная потребность проявляется в нашем мозгу негативной эмоцией, так уж устроена наша психика. Дети не слушаются. С работы вот-вот уволят. Придут с пулеметом на порог и заставят кредит платить. Это все неприятно, с этим всем надо что-то делать, все это крайне утомительно, в конце концов.

Чтобы не думать об этом, надо себя оглушить. Например, интернетом, который предоставляет миллиард возможностей отвлечься. Ровно по такому же принципу работает оглушение себя водкой, героином, походами в казино. Стукнул себе по голове порносайтом вперемешку с чтением Живого Журнала – и перестало беспокоить. То есть, беспокоит, конечно, но голова этого не замечает: занята. Сработало! Значит, нужно повторить. Повторяешь. Потом – привыкаешь. Со временем перестаешь обедать и умываться.


Предохраняйтесь!

Как же избежать такой горькой участи? Как пользоваться интернетом так, чтобы не выйти однажды из своей квартиры и обнаружить, что вокруг, оказывается, пахнет воздухом?

Для начала необходимо знать признаки интернет-зависимости. Вот они:

  • Потеря способности контролировать время, проводимое в интернете.
  • Возникновение состояния отмены при временном прекращении посещения сети (бессонница, или кошмары, или сны, в ходе которых вам снится, как вы бродите по интернету, возникновение раздражительности, снижения настроения, головных болей).
  • Постепенное, но постоянное увеличение количества времени, которое вы проводите в Паутине.
  • Потеря интереса к альтернативным способам времяпрепровождения, которые раньше доставляли вам удовольствие.
  • Невозможность прекратить посещения сети интернет при том, что вы уже понимаете, что это дело надо уже как-то и сокращать.


Достаточно отметить у себя хотя бы три из перечисленных пунктов для того, чтобы быть уверенным: у вас начинает формироваться зависимость от интернета.

Иначе говоря, если вы начинаете все больше и больше времени проводить в интернете, не замечая того, что вы, оказывается, уже пять часов подряд просидели перед монитором. Если вы перестаете ходить в гости, убирать в квартире, и вам все равно, какая на вас одежда. Если что-то внутри вас постоянно подзуживает проверить почту и посмотреть, что же там делается у друзей в ЖЖ или на Одноклассниках, и без этого вам как-то беспокойно. Если вы начинаете всерьез нервничать, а то и злиться, когда по каким-либо причинам интернет, предоставляемый вам провайдером, иссякает, или когда вас кто-нибудь отвлекает от любимого сайта. И самое главное – если вам все это не нравится, но вы ничего не можете с этим поделать – вас можно поздравить. Или посочувствовать: у вас формируется интернет-зависимость. Или уже сформировалась.

Добро пожаловать в реальность

Что же делать в таком случае? Ну, если дело зашло далеко – единственный выход, который у вас имеется, так это в минуту просветления позвонить друзьям, и попросить "Отведите меня к доктору!". Да и то не факт, что вам удастся помочь надолго. Поэтому лучше дело далеко не заводить, и пользоваться интернетом с умом. С умом – это как? А с умом – это вот так.

  • Во-первых, крайне желательно использовать интернет для дела.
  • Во-вторых, развлекаться с помощью интернета следует тогда, когда все дела сделаны. Не этому ли учила вас мама: "Сделал дело – гуляй смело"?
  • В-третьих, утешаться и развлекаться с помощью интернета следует, ограничивая себя во времени. Посматривая на часы. Или хотя бы таймер себе включите! Побродили, пообщались вечерком с часок – достаточно. Хватит! Выключите эту адскую машинку и пойдите, погуляйте, воздухом подышите, затекшие члены разомните.

Если же вы замечаете, что интернет-зависимость у вас, несмотря на меры предосторожности, начинает формироваться – единственный возможный выход из ситуации, коль скоро вы не дипломированный когнитивно-бихевиоральный психотерапевт, заключается в следующем. Выключите его, этот компьютер у себя дома. Не подходите к нему в течение 2 недель. Совсем не подходите. Иначе, возможно, придется звонить друзьям.





Вернуться   ==   Сообщить об ошибке? ==  Просмотров: 6092  ==  Комментариев: 15    Автор: Santa-Maria


Дорогие друзья! У нас появилась официальная группа вконтакте: http://vk.com/vestnik_k - теперь следить за нашими новостями еще удобнее!
поделиться с друзьями     
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.
<
  • Публикаций: 0
  • Комментов: 215
  • Skype:
  • Коммент №: 1
 
Раньше интернет использовал по делу и только иногда развлекался в нём, но вот уже полтора года как познакомился с карягой сижу тут целыми днями и тянет к нему.Но если друзья на пивко зовут это святое) семью и друзей на интернет не променяю.

  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 0
  • Комментов: 6
  • Skype:
  • Коммент №: 2
 
smiles Поехал на два дня на пляже поволяться. Вернулся - две военки. Как достало, уже бы и рад это 2 недели не включать комп, но нет... Надо продирать глаза и палить хрона ночами((
З.Ы. Пора вводить в медицине термин "Карягомания" :kz:

  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 0
  • Комментов: 50
  • Skype:
  • Коммент №: 3
 
Уверен, что у многих От каряги подоная зависимость)))  "Лучше хлеба не купить, а парочку камней изоликов и хилла"))

  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 2
  • Комментов: 1082
  • Skype: zagadochka-2 
  • Коммент №: 4
 
даже стыдно рассказывать blush , но всё это правда, на себе испытала...


  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 3
  • Комментов: 112
  • Skype:
  • Коммент №: 5
 
"затекшие члены разомните" - жесть

  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 38
  • Комментов: 476
  • Skype: limit951 
  • Коммент №: 6
 
да ну, по-моему бред)) Также можно сказать "Телемания" для тех кто перед телеком сидит, вроде тоже самое.)) тока в интернете сам что хочешь то и смотришь, читаешь, а в телеке тока то что тебе показывают))


  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 0
  • Комментов: 471
  • Skype: tatjhywka 
  • Коммент №: 7
 
как ето не прискорбно ,но всё это правда,многие в каряге как наркоманы сутки на пролёт перед монитором если б не:поспать-покушать-принять душ-покурить и попить кофе.точно паутынёй поросли б(как на картике с темы)  :kz:


  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 131
  • Комментов: 2146
  • Skype:
Веж   5 августа 2010 21:31
  • Коммент №: 8
 
Цитата: Айрик
многих От каряги подоная зависимость

[***] ещё один бой, и пойду ужин делать
С этого всё и начинается nea


  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 3
  • Комментов: 1534
  • Skype:
Alica   5 августа 2010 23:42
  • Коммент №: 9
 

Если у человека есть цель убить время, то он ее добьется и без помощи интернета.

Герой фильма Стенли Кубрика "Сияние" в исполнении Джека Николсона делал это с помощью печатной машинки ))


  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 0
  • Комментов: 385
  • Skype:
  • Коммент №: 10
 
У интернетзависимого стол с компом выглядит так. На столе монитор, под столом комп (варианты...), рядом микроволновая печь и чайник, несколько немытых тарелок и чашек, куча упаковок от Доширака, недоеденные колбасные обрезки, перекошенный в одну сторону стул, неподалеку подушка (спать то надо иногда))))), рядом со столом переполненный горшок с фекалиями (еще бой и пойду солью наконец все в унитаз))))))) Вид всклокоченный, лицо неумытое (зачем время тратить?).
Эх...это я в зеркало посмотрелся оказывается xaxa


  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 96
  • Комментов: 901
  • Skype:
  • Коммент №: 11
 

  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 1
  • Комментов: 173
  • Skype:
  • Коммент №: 12
 
Симптомы налицо yahoo


  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 0
  • Комментов: 471
  • Skype: tatjhywka 
  • Коммент №: 13
 
МЕЛ,
xaxa   пад сталом)))


  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 2
  • Комментов: 519
  • Skype:
  • Коммент №: 14
 
МЕЛ,
xaxa  аааа ну рассказал 
 P.S. http://ankor.carnage.ru/inf.pl?user=Мел nea 
В инете провожу 1-2 часа в день и то если  нечем будет занятся зайду тут новости почитать ) в каряге, 2-3 минуты..  и в офф.


  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 3237
  • Комментов: 10418
  • Skype: swerkl 
  • Коммент №: 15
 
BadRabbit,
А так Клан МЕЛОКИЧУМОВ [11] ?


  • Оценка:  0
  •    
  •    

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • На Главную
  • Реклама
    Новости мира
    Вступили в силу новые правила проверки багажа на российских таможнях
    В России с 19 августа вступают в силу новые правила проверки багажа и ручной клади, пишут "Известия" со ссылкой на соответствующее постановление правительства.

    В Приморье объявили штормовое предупреждение
    Синоптики объявили штормовое предупреждение из-за ливней, которые ожидаются в Приморье 22 августа, сообщает Примгидромет.

    Определены крупнейшие должники России
    Названы крупнейшие должники России. Об этом пишет принадлежащее Григорию Березкину РБК. Несмотря на то, что программа государственных кредитов России другим странам засекречена, издание по открытым ...

    Вверх
    Вверх