15Пн
16Вт
17Ср
18Чт
19Пт
20Сб
21Вс
22Пн
23Вт
24Ср
25Чт
26Пт
27Сб
28Вс
29Пн
30Вт
31Ср
октября 2018
• Личный кабинет
Логин: (регистрация?) Пароль: (напомнить?)
• РЕГИСТРАЦИЯ
Свежие статьи Самые свежие статьи Вестника К

Страны ЕС согласовали новые санкции в отношении России из-за применения химического оружия при покушении на бывшего полковника ГРУ Сергея Скрипаля и его дочь Юлию в английском Солсбери.

Исследователь правозащитной организации Amnesty International Олег Козловский, направленный в российскую Ингушетию для мониторинга массовых протестов, был похищен, избит и подвергся инсценировке казни со стороны неизвестных...

По условиям соглашения, пишет Politico, Великобритании будет предоставлен переходный период для выхода из ЕС, который позволит стране избежать экономических потрясений. Другие детали пока не сообщаются.

Скоропостижно скончался управляющий Отделением Пенсионного фонда по Республике Карелия, экс-Глава Администрации Петрозаводского городского округа Николай Левин. Ему было 59 лет.

Физик Стивен Хокинг видел одну из новых угроз человечеству в появлении «суперлюдей» с измененной ДНК. Такой прогноз содержится в книге «Короткие ответы на серьезные вопросы», над которой Хокинг работал незадолго до смерти...

• Поиск пользователя
• Реклама
• Где найти?
Где найти какой-то конкретный фильм или программу? Музыкальный файл или книгу? Теперь у наших читателей есть навигатор по сети!
Навигатор по сети
• Создай демотиватор!
Здесь вы можете создать свой демотиватор!
Поразите мир юмором, цинизмом и креативом!
О веселом Отдохни с Вестником

«Ребенок — это гость в твоем доме: накорми, выучи и отпусти», — говорили мудрые индийцы. Мы не без грусти с этой мыслью соглашаемся и предлагаем вам начать учить и понемногу отпускать своих детей уже с пеленок.

Безопасное, удобное и красивое изобретение – разработан прототип электрической «розетки будущего»...

В большинстве случаев, когда нужно увеличить количество лошадиных сил в начинке автомобиля, автолюбители выбирают турбинирование, азот или модификации блока цилиндров. Многие доходят до изменения поршней, облегчения конструкции или изменения впрыскивателей и топливных насосов. Но есть самый сложный и самый мощный вариант: установка второго мотора.

2 октября в Венском музее истории искусств открылась выставка нидерландского художника Питера Брейгеля Старшего. Она приурочена к 450-летию со дня его смерти, которое отмечают в следующем году, и продлится до 13 января. Мы расскажем, почему это самая важная художественная выставка года...

• Новости мира
Азербайджан запретил въезд Журовой и Улицкой
Власти Азербайджана объявили персонами нон грата в республике заместителя председателя комитета Госдумы по международным делам Светлану Журову, писательницу Людмилу Улицкую и учредителя ...

В РПЦ объяснили разрыв евхаристического общения с Константинополем
Глава синодального отдела Московского патриархата по взаимоотношениям церкви с обществом и СМИ Владимир Легойда в беседе с RT прокомментировал заявление главы отдела внешних церковных связей ...

Флойд Мэйуэзер ответил на вызов Хабиба Нурмагомедова
Чемпион мира по боксу Флойд Мейвезер-младший прокомментировал вызов чемпиона Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) в легком весе Хабиба Нурмагомедова, передает "Советский спорт".


6 советов, как стать уверенным в себе      

Информация к новости
  • Просмотров: 270
  • Комментариев: 0
  • Автор: Бэкки
  • Дата: 23-03-2018, 15:31
  • В закладки:
  • 0
23-03-2018, 15:31


Что считаете себя неуверенным человеком? Что вам нехватает для уверенности в своих силах, в своей привлекательности? В этой статье вы найдете 6 советов, которые помогут стать более уверенным в себе.

1. Не сравнивайте себя с окружающими  
Все люди разные. Если вы считаете, что кто-то лучше вас, то вы чаще всего будете правы. Никто не сравнивает себя с тем, кто, по его мнению, хуже него. Сравнивать себя можно только с собой вчерашним. Будьте собой и становитесь лучше. Но не для кого-то, а именно для себя.

2. Не подвергайте себя постоянной критике 

Многие постоянно себя ругают за все, что с ними происходит. Если вы относитесь к этой категории людей – перестаньте. Критика формирует неприятие своей личности, усугубляет существующие проблемы. Попробуйте начать мыслить в позитивном ключе. Вместо слов «вечно я опаздываю», скажите себе «да, сегодня я опоздала, но завтра выйду на 5 минут раньше и приду вовремя». И сделайте это.

3. Ищите для общения позитивно настроенных людей  

Как бы нам того ни хотелось, но окружающая действительность оказывает на нас свое влияние. Активные, жизнерадостные люди распространяют свой оптимизм на окружающих. Старайтесь создать свой круг общения преимущественно из таких людей. А пессимисты сеют свой негатив подобно сорнякам на грядке, заражая им любого, кто попадет в радиус их действия. Постоянные жалобы на жизнь, погоду, работу превратят и вас в такого нытика, если достаточно долго поддерживать эти контакты.

4. Занимайтесь любимым делом  

Конечно, если все ваше время посвящено работе, да еще и нелюбимой, сложно чувствовать себя удовлетворенным. Но, посвятив свободное время любимому делу, вы почувствуете, как растет ваша самооценка.

5. Разговаривайте уверенно 

Стиль общения человека с окружающими влияет на восприятие его со стороны. Если у вас тихий, неуверенный голос, не стоит ждать, что к вашим словам будут прислушиваться. А если вы привыкли говорить так, словно отдаете приказы, то посиделки у костра с задушевными разговорами явно не ваш конек. Старайтесь произносить слова уверенно, четко, без заискиваний или резких интонаций. Восприятие вас окружающими изменится.

6. Простите себя, забудьте о том, что уже было

Не следует тратить свое время и энергию на постоянное переживание по поводу того, что уже было. Зацикленность на прошлом тормозит продвижение вперед, мешает сосредоточиться на настоящем. Скажите себе: «было, и прошло». Да, может, остался неприятный осадок, но это в прошлом. Если вы кого-то обидели, попросите прощения. А если попали в ситуацию, когда выглядели смешно, то, во-первых, это уже в прошлом, а во-вторых, посмейтесь со всеми, и идите дальше. Ничто во Вселенной не стоит на месте. Так, почему вы должны стать исключением?



Вернуться   ==   Сообщить об ошибке? ==  Просмотров: 270  ==  Комментариев: 0    Автор: Бэкки


Дорогие друзья! У нас появилась официальная группа вконтакте: http://vk.com/vestnik_k - теперь следить за нашими новостями еще удобнее!
поделиться с друзьями     
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • На Главную
  • Флэш-игры
    Игры Вестника
    Время Вестника
    Радио: нажми "Play" Лучшие радиостанции
    → в отдельном окне
    У нас находят
    Вверх
    Вверх