Досуг Общество Легенды и Мифы Живой мир Игры МАГАЗИН ДЛЯ ВСЕХ Полезное
2Пт
3Сб
5Пн
6Вт
7Ср
9Пт
10Сб
11Вс
12Пн
13Вт
14Ср
16Пт
17Сб
18Вс
19Пн
20Вт
21Ср
22Чт
23Пт
24Сб
25Вс
26Пн
27Вт
28Ср
29Чт
30Пт
31Сб
августа 2019
• Личный кабинет
Логин: (регистрация?) Пароль: (напомнить?)
• РЕГИСТРАЦИЯ
Свежие статьи Самые свежие статьи Вестника К

Полицейский из Подмосковья работал на ЦРУ, воевал в Донбассе и сел на 13 лет за госизмену. Мы с ним поговорили...

Мы выяснили у сопредседателя движения «Голос» Григория Мельконьянца, смогут ли теперь арестованные кандидаты продолжать борьбу за участие в осенних выборах.

Одна из самых запоминающихся участниц московского протеста — 17-летняя Ольга Мисик. Мы с ней поговорили...

Московские суды арестовали 29 июля не менее 40 человек, задержанных на акции протеста 27 июля, сообщает «ОВД-Инфо». Полный перечень решений можно посмотреть...

Зачем Россия отправляет в Венесуэлу военных советников и других специалистов...

• Реклама
О веселом Отдохни с Вестником

Собрали для вас примеры импортозамещения из России и дружественных республик. Глядя на них, хочется то ли плакать, то ли смеяться.

15 мая на аукционе Christieʼs в Нью-Йорке была продана скульптура «Кролик» американского художника Джеффа Кунса. Цена лота составила 91 075 000 долларов — это новый аукционный рекорд для работы ныне живущего художника.

Работа Клода Моне из серии «Стога сена» продана на аукционе Sothebyʼs в Нью-Йорке за 110,7 миллиона долларов. Это рекорд аукционной цены для картин этого художника.

Елена Фернандес из Сальвадора, Бразилия, открыла свой маленький тату-салон и тут же получила невероятную популярность среди местных жителей...

• Новости мира
Новые правила ввоза фруктов и овощей вступили в силу в России
С 19 августа на территорию России без оформления фитосанитарных сертификатов в ручной клади и багаже разрешено провозить не более 5 кг овощей и фруктов. Об этом ...

В Приморье объявили штормовое предупреждение
Синоптики объявили штормовое предупреждение из-за ливней, которые ожидаются в Приморье 22 августа, сообщает Примгидромет.

Определены крупнейшие должники России
Названы крупнейшие должники России. Об этом пишет принадлежащее Григорию Березкину РБК. Несмотря на то, что программа государственных кредитов России другим странам засекречена, издание по открытым ...


Грипп - болеем без осложнений      

Информация к новости
  • Просмотров: 1959
  • Комментариев: 0
  • Автор: the seo
  • Дата: 6-03-2015, 20:04
  • В закладки:
  • 0
6-03-2015, 20:04


Каждый год многие люди сталкиваются с крайне неприятным заболеванием - гриппом и этот год также не стал исключением, ведь уже имеются заболевшие. А значит, если вы не хотите к ним присоединиться, придётся следовать простым рекомендациям. Давно известно, что иммунитет является естественным барьером для разных заболеваний и особенно для гриппа. Поэтому в это время очень важно позаботиться об укреплении иммунитета.

Весной укрепить иммунитет и защититься от гриппа помогут простые действия, во-первых, это хороший сон, во-вторых, ежедневные прогулки, в-третьих, соответствующее меню, в которое обязательно должны войти фрукты и наконец, контрастные обливания. Помните, все перечисленное выше должно стать вашей ежедневной привычкой. Также не помешает, если на такой препарат, как ингавирин инструкция по применению попадется вам на глаза. Возможно, для профилактики вы примете решение принять эффективное средство.

Однако если вы умудритесь пополнить ряды заболевших, тогда вам останется следовать нашим рекомендациям чтобы избежать осложнений. Если вы всё же заболели, тогда остаётся только лечиться, поскольку если этого не делать, можно получить осложнения. А с гриппом шутить не стоит, поэтому наш вам совет - заболели, значит, ложитесь в кровать, там вам необходимо провести минимум три дня.

При заражении вирус гриппа легко встраивается в клетки, в результате от этого страдает весь организм. Поэтому чтобы клетки не вышли из строя при малейшем недомогании, ломоте в теле, головной боли, не пытайтесь ходить, а ложитесь в кровать. В ней желательно провести два, три дня. Многие при повышении температуры пытаются её сбить, но при гриппе лучше этого не делать, поскольку именно с помощью температуры иммунитет сражается с вирусом.

А пытаясь сбить температуру, вы будете только мешать, ухудшая положение. Учтите, с температурой 38,5 °С можно бороться, если поднялось давление или начались судороги.     Заболев гриппом, старайтесь больше пить, это поможет убрать яды, вызванные интоксикацией, а также восполнит недостаток жидкости. В этот период рекомендуется пить до двух литров жидкости в сутки. Причём пить нужно исключительно полезные отвары и чай, например из базилика.

Больше воздуха, поэтому при гриппе старайтесь чаще проветривать помещение, наполняя его свежим воздухом с достаточным количеством кислорода. Во время болезни откажитесь от мясных продуктов, чтобы организм не тратил энергию на переработку белков и продолжал борьбу с вирусом.  





Вернуться   ==   Сообщить об ошибке? ==  Просмотров: 1959  ==  Комментариев: 0    Автор: the seo


Дорогие друзья! У нас появилась официальная группа вконтакте: http://vk.com/vestnik_k - теперь следить за нашими новостями еще удобнее!
поделиться с друзьями     
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • На Главную
  • Реклама
    Новости мира
    Новые правила ввоза фруктов и овощей вступили в силу в России
    С 19 августа на территорию России без оформления фитосанитарных сертификатов в ручной клади и багаже разрешено провозить не более 5 кг овощей и фруктов. Об этом ...

    В Приморье объявили штормовое предупреждение
    Синоптики объявили штормовое предупреждение из-за ливней, которые ожидаются в Приморье 22 августа, сообщает Примгидромет.

    Определены крупнейшие должники России
    Названы крупнейшие должники России. Об этом пишет принадлежащее Григорию Березкину РБК. Несмотря на то, что программа государственных кредитов России другим странам засекречена, издание по открытым ...

    Вверх
    Вверх