Перед праздниками вы хотите сделать все, чтобы прекрасно выглядеть, но не стоит забывать, что правильно выбранное время для той или иной процедуры позволит вам существенно сэкономить время и силы и получить самый лучший результат.
В этом месяце Луна будет в убывающей фазе с 1 по 10 и с 25 по 31 декабря 2015. В это время вы можете сделатьочистительные процедуры для лица, а также можете назначить пластические операции и сложные процедуры (только в благоприятные дни).
С 11 по 24 декабря 2015 – лучшее время для стрижки волос, если вы отращиваете длинные волосы. Также сейчас хорошо делать питательные и омолаживающие процедуры. Это время растущей Луны.
В дни, когда Луна меняет фазу, или поражена вредителями, лучше отложить операции: 2, 3, 5, 10, 11, 13, 17, 18, 23, 25, 29 и 30 декабря 2015.
С 5 по 30 декабря 2015 Венера, планета красоты, будет находиться в знаке Скорпиона, который для нее не самый удачный. Наиболее удачные дни для пластических операций – Венера в знаке Весов, Тельца, Рыб, то есть когда она сильна, но не делает негативных аспектов. Хотя Венера сейчас слаба по знаку, у нее в этом месяце будут только положительные аспекты. Если вы не можете отложить операцию и хотите сделать ее непременно в этом месяце, вам также стоит избегать негативно расположенного Марса 6 и 11 декабря 2015.
Лучше всего делать операции на убывающей Луне. Наиболее удачные дни для пластических операций: 1, 6, 26, 28 и 31 декабря 2015.
В конце статьи приведена удобная таблица с перечислением основных процедур и лучших для них дней в декабре 2015.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА
1 ДЕКАБРЯ, вторник. 20-й лунный день. ЛЕВ
Очень благоприятный и положительный день. Луна приближается кхорошему аспекту с Венерой, что позитивно скажется на любых косметических процедурах. Сегодня вас может потянуть на сладости и другие калорийные блюда, но так как Луна сейчас убывает, можно позволить себе немного вредной для фигуры пищи, но без излишеств и не на ночь. Хороший день для стрижек и наращивания волос. Также можно наращивать ресницы, а вот окрашивать волосы и ресницы пока не стоит.
Этот день также подойдет для покупок предметов женского гардероба, а также меховой и шелковой одежды, золотых украшений и украшений с драгоценными камнями.
В этот день разрешены косметические операции и сложные процедуры,но такие, которые не будут требовать полного наркоза.
Фитнес: Сегодня запрещены кардио нагрузки, особенно самые интенсивные, однако проводить этот день пассивно тоже не стоит. Можно отправиться на длительные пешие прогулки, либо выполнить силовые упражнения дома или в спортзале.
2 ДЕКАБРЯ, среда. 21-й лунный день. ЛЕВ, ДЕВА с 13:10
Луна без курса до 13:09
Этот день не самый удачный день месяца, лучше отложить любые сложные процедуры, так как Луна приближается к негативным аспектам. Нельзя посещать солярий, особенно в первой половине дня, а также по возможности не стоит использовать горячие приборы для укладки волос. Лучше всего в этот день выбирать скромные и классические наряды и не делать яркий макияж. Постарайтесь также не давать нагрузку на пищеварительную систему, ешьте только легкую пищу и лучше растительного происхождения.
Фитнес: Во второй половине дня можно заняться легким фитнесом, но без сложных упражнений на областьживота, спины и поясницы. Ваши занятия спортом сегодня не должны быть очень изматывающими, лучше поберечь силы.
3 ДЕКАБРЯ, четверг. 22-й лунный день. ДЕВА
Четвертая фаза Луны с 10:41
Это довольно напряженный день смены лунной фазы, поэтому не планируйте на него никаких сложных процедур и операций. Постарайтесь избегать сегодня жирной и тяжелой пищи, так как нагрузки на кишечник могут привести к появлению нездорового цвета лица и акне. Во второй половине дня можно стричься. Также в это время можно посетить трихолога или косметолога, которым вы могли бы доверять.
Фитнес: отдых.
4 ДЕКАБРЯ, пятница. 23-й лунный день. ДЕВА
Луна без курса
При Луне без курса нельзя делать операции и начинать какие-то процедуры, результат которых для вас очень важен. Сегодня также не стоит злоупотреблять вредной пищей, так как организм очень уязвим и легко воспринимает вредные вещества. Сегодня после захода Солнца можно делать маникюр и педикюр.
Фитнес: Сегодня разрешены кардио нагрузки, особенно тем, кто страдает лишним весом. Ограничить питание в эти дни проще, к тому же это убывающая Луна, поэтому, если дать себе хорошую физическую нагрузку, лишние килограммы будут легко улетучиваться.
5 ДЕКАБРЯ, суббота. 24-й лунный день. ВЕСЫ
В этот день Венера меняет знак с Весов на Скорпион, переходит из своей обители в знак своего изгнания. Если у вас есть возможность, лучше не обращайтесь в этом месяце за пластическими операциями из-за слабого положения Венеры. Но если вы все-таки хотите рискнуть, то лучше это сделать завтра, когда Луна уйдет от негативных аспектов. В этот день разрешен домашний уход за кожей. Хорошо посетить сауны или бани.
Фитнес: Сегодня ваши занятия спортом должны быть более расслабленными, можно заняться йогой или фитойогой. Можно выполнить упражнения для лица.
6 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 25-й лунный день. ВЕСЫ
Этот день подходит для пластических операций и сложных процедур, например, чистки лица. В домашних условиях можно выполнить скраб для лица и тела. На пользу пойдут любые водные процедуры, можно посетить спа салон, записаться на массаж или попариться в бане. Очень эффективен в этот день массаж области бедер и живота в качестве профилактики от растяжек. Используйте эфирные масла.
Фитнес: Хороший день для кардио нагрузок. Можно поплавать в бассейне, а также заняться любыми водными видами спорта.
7 ДЕКАБРЯ, понедельник. 26-й лунный день с 18:19. ВЕСЫ, СКОРПИОН с 14:25
Луна без курса до 14:24
На первую половину дня лучше не планировать серьезных процедур и операций, так как Луна будет без курса. Во второй половине дня складываются удачные аспекты для похода в салоны для различных процедур по очищению кожи. С утра можно посетить сауны или бани.
Фитнес: Этот день также подойдет для различных водных видов спорта. Не стоит давать себе сильную нагрузку, хорошо заняться йогой.
8 ДЕКАБРЯ, вторник. 27-й лунный день. СКОРПИОН
Сегодня можно делать различные очистительные процедуры, пилинги лица, скрабы для тела. Можно заняться здоровьем шеи. Антистрессовые компрессы попеременно то холодной, то горячей водой помогут этой части тела немного поднять тонус. Можно делать упражнения против двойного подбородка.
Фитнес: Этот день подойдет для активных действий, поэтому сегодня не стоит быть пассивными. Можно дать себе хорошую кардио нагрузку, побегать или попрыгать через скакалку.
9 ДЕКАБРЯ, среда, 28-й лунный день. СКОРПИОН
Луна без курса с 09:39
Этот день не подойдет для оперативного вмешательства и для начала сложных процедур из-за Луны в «холостом ходу». Кремы и мази на гормональной основе сегодня лучше избегать. Сегодня постарайтесь не переедать. Разрешен домашний уход за лицом и телом.
Фитнес: Сегодня следует вести активный образ жизни, больше двигаться и ходить пешком. Постарайтесь меньше времени проводить, сидя за компьютером. Сложные тренировки пока отложите.
10 ДЕКАБРЯ, четверг, 29-й лунный день. СТРЕЛЕЦ
Опасный и неблагоприятный день, один из самых негативных дней месяца. Сегодня лучше не предпринимать ничего серьезного. Постарайтесь больше отдыхать и расслабляться. Разрешен только домашний уход за кожей и волосами.
Фитнес: отдых.
11 ДЕКАБРЯ, пятница, 30-й лунный день с 08:15, 1-й лунный день с 13:30. СТРЕЛЕЦ
Новолуние в 13:30
Луна без курса с 19:06
День новолуния считается неблагоприятным для начала сложных косметических процедур и операций: сейчас слишком мало энергии, организм ослаблен и будет набираться сил в течение следующих двух недель. Сегодня советуем заняться планированием дел на будущий месяц. Особенно это будет актуально во второй половине дня в 1-й лунный день. Также в это время обязательно представляйте себе то, какими вы хотели бы себя видеть. Магический 1-й лунный день поможет вам в осуществлении задуманного. После захода Солнца можно заняться ногтями.
Фитнес: отдых. Сегодня по возможности не нагружайте себя физическими упражнениями. Но лучше провести этот день активно, больше гулять и дышать свежим воздухом. Хорошо составлять фитнес план на будущий месяц.
РАСТУЩАЯ ЛУНА
12 ДЕКАБРЯ, суббота, 2-й лунный день с 09:12. КОЗЕРОГ
Луна без курса до 09:46
В этот день полезно заниматься кожей: любые питательные процедуры для кожи принесут пользу. Кожа в этот день требует особенного ухода, а вот разного рода нагрузки, вроде пирсинга, татуировок, татуажа или любых косметических операций в это время запрещены. Постарайтесь в этот день также не делать пилинг лица и воздержитесь от скрабов. Сегодня отличный день для посещения парикмахерской.
Фитнес: Сегодня можно дать себе кардио-нагрузки, но без прыжков, чтобы не травмировать колени. Лучше всего включить в тренировки упражнения для мышц груди и живота.
13 ДЕКАБРЯ, воскресенье, 3-й лунный день с 10:01. КОЗЕРОГ
Сложный день, не рекомендуется делать операции, так как результаты могут быть весьма неожиданными, а раны будут заживать очень долго. Разрешен домашний уход за кожей лица и тела. Особенно полезны разного рода питательные маски из глины и других натуральных ингредиентов. Нельзя посещать зубного.
Фитнес: Сегодня не рекомендуется давать себе сложные физические нагрузки. Лучше воздержаться от бега и прыжков.
14 ДЕКАБРЯ, понедельник, 4-й лунный день с 10:35. КОЗЕРОГ, ВОДОЛЕЙ с 16:00
Луна без курса до 15:59
Этот день подойдет для любых водных процедур, особенно после 16:00, когда Луна войдет в знак Водолея. Можно отправиться в сауну или сделать восстанавливающий массаж. В первой половине дня все еще полезны разные питательные процедуры для кожи лица и волос.
Фитнес: Сегодня перенесите тренировку на вторую половину дня. Можно выполнить кардио-нагрузки. Берегите область голеней, так как эта часть тела сейчас уязвима, есть риск растянуть мышцы.
15 ДЕКАБРЯ, вторник, 5-й лунный день с 11:18. ВОДОЛЕЙ
Сегодня вас может тянуть на все необычное и оригинальное, а также появится интерес к современным методам косметологии. После 14:00, когда Луна уйдет от негативных аспектов, можно отправиться в салоны красоты для восстановления и укрепления кожи, различных процедур аппаратной косметологии, направленных на омоложение, восстановление и поднятие тонуса. Исключения составляют все чистящие процедуры, которые лучше назначить на дни убывающей Луны.
Фитнес: Также неплохой день для любых кардио упражнений, в том числе с интервалами. Можно включить в тренировку упражнения для спины и силовые упражнения.
16 ДЕКАБРЯ, среда, 6-й лунный день с 11:41. ВОДОЛЕЙ
Луна без курса с 10:17 до 20:45
Начало всех важных процедур лучше запланировать на утренние часы до 10:17, пока Луна не ушла в холостой ход и будет находиться в благоприятном аспекте с Солнцем. Этот день хорош для массажа и спа процедур, направленных на восстановление и тонизирование.
Фитнес: Сегодня постарайтесь, чтобы ваши физические нагрузки не были такими же сильными, как вчера. Лучше всего заняться йогой и растяжкой тех областей, на которые вы давали нагрузку.
17 ДЕКАБРЯ, четверг, 7-й лунный день с 12:08. РЫБЫ
С переходом Луны в знак Рыб наиболее эффективной становится ароматерапия, а также различные процедуры для лечения больной кожи. Сегодня можно удалять нежелательные волосы, они будут расти вновь более ослабленными. На пользу пойдут питательные маски из свежих продуктов, включаякисломолочные продукты и мед. Нельзя удалять мозоли и вросшие ногти, а также лечить ногтевые пластины на пальцах ног.
Фитнес: Сегодня полезны упражнения для укрепления мышц живота и спины. Постарайтесь не бегать и не прыгать через скакалку.
18 ДЕКАБРЯ, пятница, 8-й лунный день с 12:32. РЫБЫ
Вторая фаза Луны с 18:15
Луна без курса с 18:15
На этот день не стоит планировать ничего серьезного. Лучше всего больше отдыхайте и расслабляйтесь. Примите расслабляющие ванны с аромамаслами лотоса, муската, лилий, шалфея, базилика, изотопа, а также любых других ароматов, которые вам нравятся и могут вас успокоить. Сегодня нельзя делать маникюр или педикюр, в том числе в домашних условиях.
Фитнес: отдых. Сегодня Луна меняет фазу, поэтому советуем не давать себе физические нагрузки.
19 ДЕКАБРЯ, суббота, 9-й лунный день с 12:56. ОВЕН
Не самый благоприятный день для сложных процедур. Нельзя посещать зубного, а также лучше воздержаться от любых косметических операций, уколов красоты и т.д. Можно делать питательные маски для лица и шеи, в том числе домашнего производства. Откажитесь сегодня от пилингов и скрабов, особенно глубоких.
Фитнес: Этот день можно провести активно. Полезны кардио нагрузки, аэробика.
20 ДЕКАБРЯ, воскресенье, 10-й лунный день с 13:21. ОВЕН
В дни Овна нельзя делать пластические операции в области лица и головы, особенно опасно это делать на растущей Луне. Поэтому в этот день постарайтесь не назначать операций. Также не стоит делать глубокие пилинги лица, так как эта часть тела очень уязвима.
Сегодня можно протереть лицо кусочком льда с травяными настойками, который вы может сделать заранее и хранить в морозилке. Утром протирайте очищенное лицо кусочком льда. Это придаст лицу тонус и свежесть, позволит быстро проснуться.
Стричь волосы в этот день не стоит, но можно сделать массаж головы, который поможет укрепить корни волос и будет стимулировать их быстрый рос.
Фитнес: Сегодня лучше больше отдыхать, можно сделать упражнения для расслабления или заняться йогой.
21 ДЕКАБРЯ, понедельник, 11-й лунный день с 13:48. ТЕЛЕЦ
Сегодня хороший день для различных питательных и тонизирующих масок для лица, шеи и области декольте. Этот день подойдет для похода по магазинам. Можно покупать одежду, косметику, парфюмерию и любые другие вещи, имеющие отношение к красоте, декору и искусству. Хороший день для посещения салонов и парикмахерских. Можно красить волосы и ресницы.
Фитнес: День кардио тренировок, плюс можно дать нагрузки на внутреннюю часть бедра, ягодицы и пресс. Постарайтесь в этот день особенно соблюдать спортивный режим питания, так как сейчас очень опасно набрать лишний вес, а занятия спортом будут бессмысленными.
22 ДЕКАБРЯ, вторник, 12-й лунный день с 14:20. ТЕЛЕЦ
Луна без курса с 17:26
Этот день также будет удачен для стрижки, окрашивания волос и любых сложных процедур по восстановлению волос. Хороший день для посещения салонов красоты, но особенно хорошо сейчас питать и тонизировать кожу. а не очищать ее, так как сейчас Луна все еще в растущей фазе.
Все еще хорошее время для покупок. Все важные процедуры и походы по магазинам лучше назначить на те часы, пока Луна не уйдет в «холостой ход», то есть до 17:30, так как позже поход по магазинам может оказаться бессмысленным, а результаты от посещения салонов будут разочаровывающими. Также постарайтесь наметить все дела на время после 13:30, после того, как Луна уйдет от негативного аспекта с Венерой.
Сегодня можно начать похудение. Например, можно начать постепенно переходить на более здоровое питание или начать тренировки для похудения (с 13:30 до 17:30).
Фитнес: Сегодня наметьте себе более расслабленную тренировку. Если вчера вы работали с мышцами пресса, сегодня давать им нагрузку нельзя, так как мышцы должны восстановиться. Можно сделать упражнения на растяжку, а также неплохо заняться йогой.
23 ДЕКАБРЯ, среда, 13-й лунный день с 14:58. БЛИЗНЕЦЫ
Неблагоприятный день, постарайтесь не назначать на сегодня никакие сложные процедуры, но особенно избегайте операций, так как вы рискуете получить не тот результат, который вы планируете. Сегодня можно записаться на восстанавливающий массаж, особенно эффективен подобный массаж после травм или болезней.
Фитнес: Сегодня опасно давать себе серьезные физические нагрузки из-за неблагоприятного положения Луны. Полезно будет больше гулять на свежем воздухе. Можно выполнить несложные упражнения.
24 ДЕКАБРЯ, четверг, 14-й лунный день с 15:44. БЛИЗНЕЦЫ
Хорошо делать ванночки для рук или питательные маски для рук, которые позволят смягчить кожу. Первая половина дня отлично подойдет для похода в салоны и парикмахерские. Особенно сейчас полезны питательные процедуры для кожи.
Фитнес: В этот день нельзя давать нагрузки на плечи, руки, поэтому лучше поработайте с нижней частью тела. Кардио нагрузки также эффективно помогут сбросить лишний вес. Кардио тренировки сейчас особенно актуальны для худеющих.
25 ДЕКАБРЯ, пятница, 15-й лунный день с 16:38. РАК
Луна без курса до 08:26
Полнолуние в 14:12
Сегодня очередное полнолуние, поэтому постарайтесь не перенапрягаться, держаться подальше от стрессов и больше отдыхать. Нельзя делать операции и другие сложные процедуры. Во второй половине дня ближе к вечеру можно заняться ногтями, а также удалить нежелательные волосы.
Фитнес: отдых.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА
26 ДЕКАБРЯ, суббота, 15-й, 16-й лунный день с 17:40. РАК
После 13:30 вы можете записаться на татуаж бровей или губ, отправиться к зубному, сделать инъекции красоты или проколоть уши. В этот день теряет уязвимость область головы. Разрешены сложные процедуры для лица. В первой половине дня лучше избегать сложного вмешательства, так как в это время Луна будет приближаться к негативным аспектам. Нельзя делать операции на груди.
Фитнес: Луна начинает убывать, поэтому в ближайшие две недели вам будет проще худеть, если вы сократите потребление вредных для фигуры продуктов, а также больше дадите себе физических нагрузок.
27 ДЕКАБРЯ, воскресенье, 16-й, 17-й лунный день с 18:47. РАК, ЛЕВ с 13:32
Луна без курса до 13:31
Хороший удачный день для различных процедур, посещения салонов и парикмахерских (после 13:30). В первой половине дня можно удалить нежелательные волосы, сделать очищающие процедуры для кожи лица и шеи в домашних условиях. Волосы в первой половине дня лучше не стричь и даже не мыть. Вторая половина дня подойдет для работы с волосами (кроме окрашивания), хорошо получится наращивание волос и ресниц.
Фитнес: Сегодня можно заняться силовыми упражнениями. Лучше не нагружать сердце, так как оно сегодня очень уязвимо: откажитесь от аэробики и бега.
28 ДЕКАБРЯ, понедельник, 17-й лунный день. ЛЕВ
Один из наиболее удачных дней для посещения парикмахерской, но лучше не окрашивать волосы, чтобы краска быстро не смылась. Сегодня можно сделать пилинги лица, преимущественно в домашних условиях. Разрешены операции, но не в области спины. Можно прокалывать уши или делать татуаж на лице, делать хирургический лифтинг и удалять новообразования. Нежелательные волосы лучше не удалять.
Фитнес: Этот день лучше использовать для растяжки и йоги. Не стоит давать нагрузку на сердце, поэтому лучше отложить аэробику и другие кардио фитнес программы.
29 ДЕКАБРЯ, вторник, 18-й лунный день. ЛЕВ
Луна без курса с 20:39 до 21:58
Сегодня операции лучше не делать из-за неблагоприятного аспекта Луны и Венеры. Разрешен домашний уход за волосами и лицом, особенно хорошо будут получаться различные очищающие процедуры. Можно ополаскивать волосы настоями лечебных трав. В дни Льва особенно хочется ярко выглядеть, привлечь к себе внимание, поэтому в макияже и одежде можно использовать яркие краски.
Фитнес: День подходит для силовых тренировок. Все еще опасно давать нагрузку на сердце и спину. Можно сделать упражнения для нижней части ног, например, для мышц голеней, которые сейчас самые неуязвимые. Можно отправиться на длительные пешие прогулки.
30 ДЕКАБРЯ, среда, 19-й лунный день. ДЕВА
В этот день Венера, планета красоты, окажется в знаке Стрельца, поэтому вас может потянуть на все заграничное и новое, например, в выборе прически или косметики. Этот день не стоит выбирать для серьезных операций или начала новых сложных процедур. Разрешен домашний уход за лицом и телом. Сегодня не рекомендуется удалять нежелательные волосы и чистить кишечник.
Фитнес: Сегодня хорошо снова обратиться к кардио нагрузкам. Хорошо давать нагрузки на ноги и ягодицы, но лучше не качать пресс. Не пропустите также гимнастику для стоп.
31 ДЕКАБРЯ, четверг, 20-й лунный день. ДЕВА
Сегодня последний день 2015 года, когда у вас множество дел, но очень хочется хорошо выглядеть в новогоднюю ночь. Постарайтесь в этот день не сильно уставать, а большинство дел, если возможно, сделать раньше. Этот день хорош для похода в салоны и парикмахерские, а также для различных очистительных процедур для кожи. Можно делать маникюр или педикюр.
Фитнес: Сегодня лучше не давать себе сильные физические нагрузки, ведь важно не выглядеть очень уставшими перед Новым годом. Можно выполнить упражнения на растяжку мышц ног, внутренней части бедра и ягодиц. Разрешены пешие прогулки.