Досуг Общество Легенды и Мифы Живой мир Игры МАГАЗИН ДЛЯ ВСЕХ Полезное
2Пн
3Вт
4Ср
5Чт
7Сб
9Пн
10Вт
11Ср
12Чт
13Пт
14Сб
15Вс
16Пн
17Вт
18Ср
19Чт
20Пт
21Сб
22Вс
23Пн
24Вт
25Ср
26Чт
27Пт
28Сб
29Вс
30Пн
31Вт
декабря 2019
• Личный кабинет
Логин: (регистрация?) Пароль: (напомнить?)
• РЕГИСТРАЦИЯ
Свежие статьи Самые свежие статьи Вестника К

Полицейский из Подмосковья работал на ЦРУ, воевал в Донбассе и сел на 13 лет за госизмену. Мы с ним поговорили...

Мы выяснили у сопредседателя движения «Голос» Григория Мельконьянца, смогут ли теперь арестованные кандидаты продолжать борьбу за участие в осенних выборах.

Одна из самых запоминающихся участниц московского протеста — 17-летняя Ольга Мисик. Мы с ней поговорили...

Московские суды арестовали 29 июля не менее 40 человек, задержанных на акции протеста 27 июля, сообщает «ОВД-Инфо». Полный перечень решений можно посмотреть...

Зачем Россия отправляет в Венесуэлу военных советников и других специалистов...

• Реклама
О веселом Отдохни с Вестником

Собрали для вас примеры импортозамещения из России и дружественных республик. Глядя на них, хочется то ли плакать, то ли смеяться.

15 мая на аукционе Christieʼs в Нью-Йорке была продана скульптура «Кролик» американского художника Джеффа Кунса. Цена лота составила 91 075 000 долларов — это новый аукционный рекорд для работы ныне живущего художника.

Работа Клода Моне из серии «Стога сена» продана на аукционе Sothebyʼs в Нью-Йорке за 110,7 миллиона долларов. Это рекорд аукционной цены для картин этого художника.

Елена Фернандес из Сальвадора, Бразилия, открыла свой маленький тату-салон и тут же получила невероятную популярность среди местных жителей...

• Новости мира
Песков опроверг существование запрета шутить про Путина на телевидении
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков не согласился с тем, что на российском телевидении появилось больше цензуры и стало нельзя шутить про главу государства. Таким образом он ...

Глава Иркутской области Сергей Левченко ушел в отставку
Президент Владимир Путин принял отставку губернатора Иркутской области Сергея Левченко, сообщил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Он уточнил, что Левченко подал в отставку по ...

Госдума повысила МРОТ на 850 рублей
С 1 января 2020 года минимальный размер оплаты труда (МРОТ) вырастет до 12 тыс. 130 рублей. На данный момент этот показатель составляет 11 тыс. 280 рублей.


10 полезных навыков, которые можно выучить меньше, чем за минуту      

Информация к новости
  • Просмотров: 1467
  • Комментариев: 0
  • Автор: Бэкки
  • Дата: 22-10-2016, 12:31
  • В закладки:
  • 0
22-10-2016, 12:31


Кажется, что минуты недостаточно, чтобы освоить полезный навык, но вы будете удивлены тому, как многому можно научиться за 60 секунд и меньше.

1. Как остановить чихание

10 полезных навыков, которые можно выучить меньше, чем за минуту

• Сожмите нос и потяните за кончик, слегка растянув его. Это не должно быть болезненно, но немного растянет хрящ, остановив чихание.

• Еще один способ: попробуйте высморкаться в салфетку, когда вам кажется, что вы хотите чихнуть. Это очистит носовые пазухи.

• Слегка ущипните себя за верхнюю губу большим и указательным пальцем и прижмите к ноздрям.

• Прижмите язык к двум передним зубам, пока щекочущее ощущение не исчезнет.

2. Как распознать ложь

10 полезных навыков, которые можно выучить меньше, чем за минуту 

Если вы хотите узнать лжет ли вам человек, смотрите на лицо - существует ряд выражений и реакций, которые выдают ложь.

• Взгляд бегает назад вперед;

• Быстрое моргание;

• Закрывает глаза больше, чем на секунду;

• Взгляд вправо (если человек правша);

• Улыбка, при которой не появляются морщинки вокруг глаз (неискренняя улыбка не затрагивает глаза);

• Часто трогает лицо;

• Трясет головой.

3. Как укрепить мышцы, сидя за столом 

10 полезных навыков, которые можно выучить меньше, чем за минуту

Прижмите руки друг к другу как можно сильнее. Вы должны почувствовать напряжение в грудных, плечевых мышцах и мышцах рук. Такой вид изометрических упражнений требует минимальное количество движений, но укрепляет мышцы.

4. Экономьте время с помощью горячих клавиш 

10 полезных навыков, которые можно выучить меньше, чем за минуту

• Открыть новую вкладку: <Ctrl><T>

• Закрыть любую открытую вкладку: <Ctrl><W>

• Переместится от одной вкладки к другой: <Ctrl><Page Up> или <Ctrl><Page Down>

• Снова открыть недавно закрытую вкладку: <Ctrl><Shift><T>

• Найти определенный текст на веб-странице: <Ctrl><F>

• Увеличить или уменьшить размер текста: удерживайте <Ctrl> и нажмите "+" или "-" соответственно.

• Открыть ссылку в новой вкладке: удерживайте <Ctrl> и нажмите на ссылку

5. Легко меняйте заглавные и строчные буквы: горячие клавиши в Word

10 полезных навыков, которые можно выучить меньше, чем за минуту

Выделите текст, который вы хотите изменить, и нажмите Shift+F3. Сделав это один раз, вы переделаете весь выделенный текст на заглавные буквы, дважды – переведете текст на строчные буквы, а три раза - сделаете первые буквы каждого слова заглавными.

6. Как не путать электронные письма, которые вы отправляете 

10 полезных навыков, которые можно выучить меньше, чем за минуту

Когда вы пишите электронное письмо, адрес заполняйте последним. Таким образом, вы никогда случайно не нажмете и не отправите письмо не тому человеку.

7. Как помнить, принимали ли вы сегодня лекарство 

10 полезных навыков, которые можно выучить меньше, чем за минуту

Если вы принимаете лекарство два раза в день, переворачивайте бутылочку вверх дном, после того как приняли препарат вечером, и обратно, когда пьете лекарство утром.

Если вы принимаете лекарство три раза в день, кладите контейнер с препаратом слева от себя (например, на полке в ванной или на столе) утром, прямо перед вами - днем, и справа от себя - вечером.

8. Как сохранить батарею смартфона

10 полезных навыков, которые можно выучить меньше, чем за минуту 

Когда вы не используете Интернет на телефоне, отключайте Wi-Fi. Когда телефон находится вне зоны вашей сети, он автоматически ищет другую сеть, что расходует батарею.

9. Как сохранить чернила при печати 

10 полезных навыков, которые можно выучить меньше, чем за минуту

Когда вы распечатываете документы, поменяйте текст с черного на серый. Это практически не скажется на качестве печати, но при этом не только уменьшит количество используемых чернил, но и увеличит скорость печати.

10. Как выглядеть уверенно

10 полезных навыков, которые можно выучить меньше, чем за минуту 

Ключ к тому, чтобы выглядеть увереннее состоит в том, чтобы быть активным слушателем. Сконцентрируйтесь на человеке, с которым вы разговариваете, и будьте заинтересованы.

Чтобы показать свой интерес, используйте язык жестов: 

• сохраняйте ровный зрительный контакт;

• показывайте нейтральное и приятное выражение лица;

• копируйте жесты и положение тела собеседника;

• наклоняйтесь к нему при разговоре;

• никогда не скрещивайте руки;

• кивайте в процессе разговора.

Источник





Вернуться   ==   Сообщить об ошибке? ==  Просмотров: 1467  ==  Комментариев: 0    Автор: Бэкки


Дорогие друзья! У нас появилась официальная группа вконтакте: http://vk.com/vestnik_k - теперь следить за нашими новостями еще удобнее!
поделиться с друзьями     
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • На Главную
  • Реклама
    Новости мира
    Песков опроверг существование запрета шутить про Путина на телевидении
    Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков не согласился с тем, что на российском телевидении появилось больше цензуры и стало нельзя шутить про главу государства. Таким образом он ...

    Глава Иркутской области Сергей Левченко ушел в отставку
    Президент Владимир Путин принял отставку губернатора Иркутской области Сергея Левченко, сообщил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Он уточнил, что Левченко подал в отставку по ...

    Госдума повысила МРОТ на 850 рублей
    С 1 января 2020 года минимальный размер оплаты труда (МРОТ) вырастет до 12 тыс. 130 рублей. На данный момент этот показатель составляет 11 тыс. 280 рублей.

    Вверх
    Вверх