Досуг Общество Легенды и Мифы Живой мир Игры МАГАЗИН ДЛЯ ВСЕХ Полезное
1Вт
2Ср
3Чт
4Пт
5Сб
6Вс
7Пн
8Вт
9Ср
10Чт
11Пт
12Сб
13Вс
14Пн
15Вт
16Ср
17Чт
18Пт
19Сб
20Вс
21Пн
22Вт
23Ср
24Чт
25Пт
26Сб
27Вс
28Пн
29Вт
30Ср
31Чт
декабря 2020
• Личный кабинет
Логин: (регистрация?) Пароль: (напомнить?)
• РЕГИСТРАЦИЯ
Свежие статьи Самые свежие статьи Вестника К

Полицейский из Подмосковья работал на ЦРУ, воевал в Донбассе и сел на 13 лет за госизмену. Мы с ним поговорили...

Мы выяснили у сопредседателя движения «Голос» Григория Мельконьянца, смогут ли теперь арестованные кандидаты продолжать борьбу за участие в осенних выборах.

Одна из самых запоминающихся участниц московского протеста — 17-летняя Ольга Мисик. Мы с ней поговорили...

Московские суды арестовали 29 июля не менее 40 человек, задержанных на акции протеста 27 июля, сообщает «ОВД-Инфо». Полный перечень решений можно посмотреть...

Зачем Россия отправляет в Венесуэлу военных советников и других специалистов...

• Реклама
О веселом Отдохни с Вестником

Собрали для вас примеры импортозамещения из России и дружественных республик. Глядя на них, хочется то ли плакать, то ли смеяться.

15 мая на аукционе Christieʼs в Нью-Йорке была продана скульптура «Кролик» американского художника Джеффа Кунса. Цена лота составила 91 075 000 долларов — это новый аукционный рекорд для работы ныне живущего художника.

Работа Клода Моне из серии «Стога сена» продана на аукционе Sothebyʼs в Нью-Йорке за 110,7 миллиона долларов. Это рекорд аукционной цены для картин этого художника.

Елена Фернандес из Сальвадора, Бразилия, открыла свой маленький тату-салон и тут же получила невероятную популярность среди местных жителей...

• Новости мира
Китайский зонд «Чанъэ-5» совершил успешную посадку на Луну
Китайский зонд «Чанъэ-5» совершил успешную посадку на поверхность Луны, сообщает китайский государственный телеканал CGTN со ссылкой на Национальное космическое управление КНР.

Азия заказала армаду из танкеров с американской нефтью
Стоимость январского фьючерса на нефть Brent на Лондонской бирже ICE за месяц выросла с 39 до 47,5 доллара за баррель. Американская WTI с поставками в январе подорожала с 37,18 доллара в начале ...

Лавров ответил на заявление Санду о выводе миротворцев из Приднестровья
Накануне избранный президент Молдавии Майя Санду заявила, что российских миротворцев нужно вывести из Приднестровья и оставить вместо них гражданских наблюдателей под эгидой ОБСЕ.


Самые эффективные средства от заложенности носа      

Информация к новости
  • Просмотров: 2169
  • Комментариев: 0
  • Автор: Бэкки
  • Дата: 28-10-2016, 12:31
  • В закладки:
  • 0
28-10-2016, 12:31


Заложенность носа - это, как правило, временное явление, однако оно вызывает неприятные ощущения, раздражение и дискомфорт у взрослых и детей.

Заложенность носа возникает при отеке тканей носа, связанном с повышенным выделением слизи, что затрудняет дыхание.

Причины заложенности носа

Простудные заболевания

Это наиболее частая причина заложенности носа, может возникнуть в любое время года и проходит спонтанно. Часто это сопровождается и другими симптомами, такими как слезотечение, озноб, головная боль или боль в горле.

Самые эффективные средства от заложенности носа 

Грипп

Симптомы похожи на те, что возникают при простуде, но более выражены, и в большинстве случаев сопровождаются повышением температуры тела.

Читайте также: Что делать при первых признаках простуды?

Аллергия

Заложенность носа в данном случае является реакцией на определенные аллергены, такие как пыльца цветущих растений, пылевые клещи, перхоть домашних животных.

Гайморит

Это воспаление слизистой, характеризующееся обструкцией околоносовых пазух. Оно вызывает ощущение давления в околоносовой области и головные боли.

Полипы

Это образования в носу, которые возникают в результате частых ринитов и иногда вследствие семейной предрасположенности.

Искривление носовой перегородки

Искривление носовой перегородки бывает врожденным или приобретенным, например, вследствие травм.

Народные средства от заложенности носа

Домашние средства для заложенности носа являются общими рекомендациями, но нужно быть осторожными, чтобы избежать аллергической реакции на различные компоненты.

 

Эвкалипт

Отварите листья эвкалипта или добавьте несколько капель масла эвкалипта в горячую воду и вдыхайте испарения, накрыв голову полотенцем. Это поможет избавиться от дискомфорта и откроет дыхательные пути.

Травяной настой

Возьмите несколько лавровых листьев, листьев шалфея и палочек корицы и поместите в горячую воду. Нагревайте смесь в течение 5-10 минут, и принимайте ее несколько раз в день. Эта смесь имеет очень сильный запах, что поможет снять заложенность носа.

Ингаляции

Стоит помнить, что ингаляции не рекомендуют проводить детям до года и при повышенной температуре. Также убедитесь в том, что нет опасности ошпариться. Доведите воду до кипения, можете добавить в нее различные травы (ромашка, календула) и эфирные масла (эвкалипт, мята, лаванда, чайное дерево) и дышите над паром.

Промывания водой с морской солью

Добавьте щепотку соли на стакан воды и используйте этот раствор для промывания носа. Можно использовать для этих целей специальный чайничек, наклонив голову в сторону и вставив носик чайничка в одну ноздрю и выливая раствор так, чтобы он вытекал из другой ноздри. Повторите процедуру с другой ноздрей. Также можно приобрести уже готовый раствор морской соли в аптеке.

Самые эффективные средства от заложенности носа 

Массаж

При заложенности полезно массировать точки у крыльев и переносицы.

Горячие напитки

Обильное теплое питье, включая чай с медом, лимоном, имбирем, липой, бульоны и супы способствуют разжижению слизи в носу.

Осторожно! Прогревания

Часто встречаются рекомендации прогревать нос вареным яйцом или теплой солью. Однако этого не стоит делать, так как в случае, если заложенность носа вызвана гайморитом, это может усугубить состояние.

Читайте также: Лучшие народные средства от простуды и гриппа

Как снять заложенность носа: советы и рекомендации 

Самые эффективные средства от заложенности носа

Для облегчения заложенности носа спите так, чтобы голова находилась выше сердца, положив несколько подушек под голову. Это уменьшит давление в носу. Когда вы лежите на спине на одном уровне, это способствует скоплению слизи в синусах и мешает вам спать.

Увлажнитель воздуха уменьшает заложенность, вызванную сухостью воздуха. Держите увлажнитель или миску с водой рядом во время сна, чтобы снять дискомфорт.

Обильное питье помогает разжижать мокроту и легче выводить ее из организма.

• Чаще меняйте белье, когда заложенность вызвана инфекцией, чтобы избежать повторного заражения микроорганизмами.

• Чаще делайте влажную уборку, так как скапливание пыли раздражает слизистую и ухудшает заложенность носа.

Ешьте острую пищу. Пряности, такие как перец, горчица, хрен способствуют разжижению слизи и снижают давление в носовых пазухах.

Избегайте посещений бассейна, так как контакт с хлорированной водой может раздражать слизистые оболочки и усугубить проблему.

• Легкая физическая активность помогает избавиться от заложенности естественным путем. При упражнениях увеличивается число сердечных сокращений, что способствует очищению носа.

• Горячий душ создает влажность в воздухе, что очищает носовые проходы и уменьшает давление в пазухах.





Вернуться   ==   Сообщить об ошибке? ==  Просмотров: 2169  ==  Комментариев: 0    Автор: Бэкки


Дорогие друзья! У нас появилась официальная группа вконтакте: http://vk.com/vestnik_k - теперь следить за нашими новостями еще удобнее!
поделиться с друзьями     
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • На Главную
  • Реклама
    Новости мира
    Китайский зонд «Чанъэ-5» совершил успешную посадку на Луну
    Китайский зонд «Чанъэ-5» совершил успешную посадку на поверхность Луны, сообщает китайский государственный телеканал CGTN со ссылкой на Национальное космическое управление КНР.

    Азия заказала армаду из танкеров с американской нефтью
    Стоимость январского фьючерса на нефть Brent на Лондонской бирже ICE за месяц выросла с 39 до 47,5 доллара за баррель. Американская WTI с поставками в январе подорожала с 37,18 доллара в начале ...

    Лавров ответил на заявление Санду о выводе миротворцев из Приднестровья
    Накануне избранный президент Молдавии Майя Санду заявила, что российских миротворцев нужно вывести из Приднестровья и оставить вместо них гражданских наблюдателей под эгидой ОБСЕ.

    Вверх
    Вверх