Досуг Общество Легенды и Мифы Живой мир Игры МАГАЗИН ДЛЯ ВСЕХ Полезное
2Чт
3Пт
4Сб
5Вс
7Вт
8Ср
9Чт
10Пт
11Сб
12Вс
13Пн
14Вт
15Ср
16Чт
17Пт
18Сб
19Вс
20Пн
21Вт
22Ср
23Чт
24Пт
25Сб
26Вс
27Пн
28Вт
29Ср
30Чт
31Пт
июля 2020
• Личный кабинет
Логин: (регистрация?) Пароль: (напомнить?)
• РЕГИСТРАЦИЯ
Свежие статьи Самые свежие статьи Вестника К

Полицейский из Подмосковья работал на ЦРУ, воевал в Донбассе и сел на 13 лет за госизмену. Мы с ним поговорили...

Мы выяснили у сопредседателя движения «Голос» Григория Мельконьянца, смогут ли теперь арестованные кандидаты продолжать борьбу за участие в осенних выборах.

Одна из самых запоминающихся участниц московского протеста — 17-летняя Ольга Мисик. Мы с ней поговорили...

Московские суды арестовали 29 июля не менее 40 человек, задержанных на акции протеста 27 июля, сообщает «ОВД-Инфо». Полный перечень решений можно посмотреть...

Зачем Россия отправляет в Венесуэлу военных советников и других специалистов...

• Реклама
О веселом Отдохни с Вестником

Собрали для вас примеры импортозамещения из России и дружественных республик. Глядя на них, хочется то ли плакать, то ли смеяться.

15 мая на аукционе Christieʼs в Нью-Йорке была продана скульптура «Кролик» американского художника Джеффа Кунса. Цена лота составила 91 075 000 долларов — это новый аукционный рекорд для работы ныне живущего художника.

Работа Клода Моне из серии «Стога сена» продана на аукционе Sothebyʼs в Нью-Йорке за 110,7 миллиона долларов. Это рекорд аукционной цены для картин этого художника.

Елена Фернандес из Сальвадора, Бразилия, открыла свой маленький тату-салон и тут же получила невероятную популярность среди местных жителей...

• Новости мира
МИД заявил о праве принять меры против Лондона из-за санкций
Москва оставляет за собой право на введение адекватных ответных мер после решения Лондона о введении санкций в отношении ряда российских граждан. Об этом сообщила на брифинге официальный ...

Дуров обвинил Apple в злоупотреблении положением на рынке
В своем канале в Telegram Дуров объяснил, что Apple пользуется своим положением, требует от разработчиков перечислять 30% от оборота, взамен же компания дает только само право быть доступными на ...

Аналитик допустил цену на нефть в $150 за баррель к 2025 году
В свою очередь Тревор Вудс хедж-фонда Northern Trace Capital отмечает, что «давление недофинансирования будет очень серьёзным», по его словам, «некоторым производителям будет реально сложно ...


Хулахуп - мультитренажер для идеальной фигуры      

Информация к новости
  • Просмотров: 6426
  • Комментария: 4
  • Автор: Кора Персефона
  • Дата: 29-02-2012, 20:10
  • В закладки:
  • 0
29-02-2012, 20:10


Спортивный обруч хулахуп (hula-hoop) уже давно перестал быть привилегией циркачек и гимнасток – сегодня упражнения с этим тренажером активно применяются в шейпинге и йоге, а среди поклонниц хупинга замечены первая леди Америки Мишель Обама (Michelle Obama) и актриса Лив Тайлер (Liv Tyler)! FashionTimeрекомендует завести дома такую фитнес-игрушку – вы не пожалеете!
Фитнес-колесо Фортуны: хулахуп

За авторское право на хулахуп спорят потомки древних греков и американских индейцев: у греческих атлетов было множество упражнений с упругим обручем из виноградной лозы, а дикие индейцы штата Аризона до сих пор исполняют мистические ритуальные танцы с деревянным хулахупом на ежегодном конкурсе в Финиксе – у аборигенов обруч издавна считается символом бесконечности жизни, который дает позитивную энергию и здоровье! 
Однако этот обруч так и остался бы всего лишь экзотической штучкой, если бы в 1957 году сообразительный американский промышленникРичард Кнерр (Richard Knerr) не запатентовал свое изобретение – яркий легкий хулахуп  для домашней гимнастики! Бизнесмен вдохновился историей своего друга-австралийца, рассказавшего ему о детских бамбуковых обручах, популярных в его стране. Мистер Кнерр ловко заменил натуральный бамбук на синтетическую пластмассу и придумал универсальный обруч для взрослых, ставший предметом обожания всех голливудских, а затем и европейских модниц: ведь после тренировок с хулахупом талия, бедра и ножки становятся просто идеальными!

Обручи бывают разные

Сегодня гладкий пластиковый обруч уже считается винтажем; прогрессивные спортсменки давно перешли на новейшие модели с массажным рельефом и электронным счетчиком калорий. 
Например, Health Hoop – это серия стильных разноцветных хулахупов нового поколения, которые не просто корректируют фигуру, но и ускоряют обмен веществ и повышают иммунитет организма: каждый такой обруч оснащен 35  эластичными шариками, которые кроме приятного массажного эффекта еще методично развивают мышцы и отлично "разгоняют кровь". Health Hoop  удобен во всех смыслах: этот обруч можно собрать, как конструктор, всего за несколько минут, так же быстро разобрать и упаковать в дорожную сумку, ведь в путешествии тоже необходимо продолжать фитнес-тренировки!

 

Еще один современный вариант хулахупа – обруч Gymflextor из особо прочной армированной резины: легко надувается насосом, имеет несколько десятков функциональных позиций и подходит для тренировки всех групп мышц. Так что выбор за вами!

Простые движения. Хулахуп — это легко

Многие девушки не решаются крутить хулахуп, наслушавшись жалоб про болезненные ощущения и ужасные синяки на талии, но на самом деле все не так страшно: во-первых, если надеть плотный спортивный костюм, то ткань защитит вашу кожу и предотвратит гематомы; во-вторых, боль чувствуется только первые 5–10 минут вращения обруча, затем мышцы разогреваются и дискомфорт сменяется приятными тонизирующими ощущениями! 

Кстати, хулахуп можно крутить не только на области солнечного сплетения, талии и бедрах, но постепенно дополнять тренировки вращением на коленях, плечах, руках и даже шее! Также обруч полезно применить для упражнений на полу и хореографических пируэтов.

Специалисты советует подключить к вашим тренировкам всю семью, особенно детей, которые просто обожают крутить обруч под любимые песни!

 

Источник





Вернуться   ==   Сообщить об ошибке? ==  Просмотров: 6426  ==  Комментария: 4    Автор: Кора Персефона


Дорогие друзья! У нас появилась официальная группа вконтакте: http://vk.com/vestnik_k - теперь следить за нашими новостями еще удобнее!
поделиться с друзьями     
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.
<
  • Публикаций: 216
  • Комментов: 5271
  • Skype:
  • Коммент №: 1
 

не пробовала. пластиковый фигня, кстати. никакой нагрузки. а вот металлический да, вещь. причем странно. крутишь справа налево - синяки. наоборот - ничего подобного


  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 0
  • Комментов: 142
  • Skype:
Magvai   29 февраля 2012 20:48
  • Коммент №: 2
 

Пора худеть когда ты покупаешь обручь а он тебе в пору )))


  • Оценка:  5
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 0
  • Комментов: 139
  • Skype:
EMPRESS   29 февраля 2012 23:22
  • Коммент №: 3
 

ооо да ...у меня железный  kz 


  • Оценка:  0
  •    
  •    
<
  • Публикаций: 0
  • Комментов: 1253
  • Skype:
  • Коммент №: 4
 

Цитата: Гардарика
крутишь справа налево - синяки. наоборот - ничего подобного


А я могу только в одну сторону( 



  • Оценка:  2
  •    
  •    

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • На Главную
  • Реклама
    Новости мира
    МИД заявил о праве принять меры против Лондона из-за санкций
    Москва оставляет за собой право на введение адекватных ответных мер после решения Лондона о введении санкций в отношении ряда российских граждан. Об этом сообщила на брифинге официальный ...

    Дуров обвинил Apple в злоупотреблении положением на рынке
    В своем канале в Telegram Дуров объяснил, что Apple пользуется своим положением, требует от разработчиков перечислять 30% от оборота, взамен же компания дает только само право быть доступными на ...

    Аналитик допустил цену на нефть в $150 за баррель к 2025 году
    В свою очередь Тревор Вудс хедж-фонда Northern Trace Capital отмечает, что «давление недофинансирования будет очень серьёзным», по его словам, «некоторым производителям будет реально сложно ...

    Вверх
    Вверх