Досуг Общество Легенды и Мифы Живой мир Игры МАГАЗИН ДЛЯ ВСЕХ Полезное
1Вт
2Ср
4Пт
6Вс
7Пн
9Ср
10Чт
11Пт
14Пн
15Вт
16Ср
18Пт
20Вс
21Пн
22Вт
23Ср
24Чт
25Пт
26Сб
27Вс
28Пн
29Вт
30Ср
31Чт
октября 2019
• Личный кабинет
Логин: (регистрация?) Пароль: (напомнить?)
• РЕГИСТРАЦИЯ
Свежие статьи Самые свежие статьи Вестника К

Полицейский из Подмосковья работал на ЦРУ, воевал в Донбассе и сел на 13 лет за госизмену. Мы с ним поговорили...

Мы выяснили у сопредседателя движения «Голос» Григория Мельконьянца, смогут ли теперь арестованные кандидаты продолжать борьбу за участие в осенних выборах.

Одна из самых запоминающихся участниц московского протеста — 17-летняя Ольга Мисик. Мы с ней поговорили...

Московские суды арестовали 29 июля не менее 40 человек, задержанных на акции протеста 27 июля, сообщает «ОВД-Инфо». Полный перечень решений можно посмотреть...

Зачем Россия отправляет в Венесуэлу военных советников и других специалистов...

• Реклама
О веселом Отдохни с Вестником

Собрали для вас примеры импортозамещения из России и дружественных республик. Глядя на них, хочется то ли плакать, то ли смеяться.

15 мая на аукционе Christieʼs в Нью-Йорке была продана скульптура «Кролик» американского художника Джеффа Кунса. Цена лота составила 91 075 000 долларов — это новый аукционный рекорд для работы ныне живущего художника.

Работа Клода Моне из серии «Стога сена» продана на аукционе Sothebyʼs в Нью-Йорке за 110,7 миллиона долларов. Это рекорд аукционной цены для картин этого художника.

Елена Фернандес из Сальвадора, Бразилия, открыла свой маленький тату-салон и тут же получила невероятную популярность среди местных жителей...

• Новости мира
Глава Киевской ОГА подал в отставку
Глава Киевской областной государственной администрации Михаил Бно-Айриян подал в отставку. Об этом 20 октября он написал на своей странице в социальной сети Facebook, опубликовав фото ...

В Британии запустили операцию Yellowhammer на случай жесткого Brexit
Правительство Великобритании запускает операцию Yellowhammer, разработанную на случай жесткого Brexit. Об этом объявил канцлер герцогства Ланкашир Майкл Гоув, на которого возложена ответственность за ...

В Кремле назвали важной соразмерность в операции Турции в Сирии
9 октября Турция объявила о начале военной операции «Источник мира» на северо-востоке Сирии. Ее целью являются курдские «Отряды народной самообороны» и «Сирийские демократические силы». Турецкая ...


Традиции зимнего купания: откуда взялись моржи      

Информация к новости
  • Просмотров: 1826
  • Комментариев: 0
  • Автор: Бэкки
  • Дата: 10-01-2016, 15:31
  • В закладки:
  • 0
10-01-2016, 15:31


В нашей стране традиции зимнего купания уже неотрывно связаны с православием — совсем скоро толпы православных двинуться к ближайшей проруби, стремясь поклониться священному для них празднику Крещения. Давайте разберемся подробнее, откуда на самом деле взялась традиция купаться зимой и что нужно делать, чтобы ледяная вода пошла на пользу.

Что это такое

Традиции зимнего купания: откуда взялись моржи

Зимнее плавание, или, как это называют в Польше, моржевание, не имеет никаких религиозных истоков. Энтузиасты занимаются им как открытых незамерзающих водоемах, так и в специально проделанной проруби. Любители подобного, довольно экстремального развлечения есть практически в каждой стране мира. Сами спортсмены называют себя по-разному: у нас это «моржи», в Финляндии «выдры» и «тюлени», а в США — «белые медведи».

Древние скифы

Традиции зимнего купания: откуда взялись моржи

Славяне любили купаться в проруби еще в далекие времена. У племен древних скифов существовала практика окунать детей в холодную воду — не ради сакрального ритуала, но ради приучения к недоброй и опасной природе. Полезную традицию, как водится, закрепили религиозным сюжетом, который, впоследствие, перешел с языческих на православные рельсы. Нынешнее купание в проруби на Святки — ни что иное, как преобразованная под новые требования старая славянская традиция.

Делаем прорубь

Традиции зимнего купания: откуда взялись моржи

Простейший насос поможет сделать вам незамерзающую прорубь. Дело в том, что вода в придонном слое обладает температурой в +4 градуса по Цельсию и ее ротация будет мешать образованию ледяной коросты. Оптимальные размеры проруби — 1х2 метра, или 4х25 — последние, обычно, готовятся для общественного купания на крещение. Обязательно необходимо предусмотреть лестницу, чтобы не было проблем с выходом из ледяной воды. В крайнем случае, подойдет и пологий берег.

Основные правила

Традиции зимнего купания: откуда взялись моржи

Ни в коем случае нельзя лезть воду без предварительной подготовки. Разомните и разогрейте мышцы, сделайте несколько простейших упражнений. Если вы собираетесь нырнуть в прорубь сразу после бани — охладите тело, хотя бы в течение трех-четырех секунд. Забудьте о пьяном купании, или о том, что можно залезть в ледяную воду больным и вылезти здоровым. Это вам не сказка.

Что происходит с организмом

Традиции зимнего купания: откуда взялись моржи

Откровенно говоря, на уровне науки положительное воздействие зимнего купания на здоровье так и не установлено. Резкое охлаждение организма создает довольно неприятную нагрузку на сердце, усугубленную сжатием дыхательных путей. Кровяное давление подскакивает, учащается пульс. Из этого можно сделать простой вывод, что сердечникам в ледяной воде делать нечего. С другой стороны, систематические зимние заплывы очень хорошо закаливают все тело. Иммунитет повышается, укрепляется та же система кровообращения.





Вернуться   ==   Сообщить об ошибке? ==  Просмотров: 1826  ==  Комментариев: 0    Автор: Бэкки


Дорогие друзья! У нас появилась официальная группа вконтакте: http://vk.com/vestnik_k - теперь следить за нашими новостями еще удобнее!
поделиться с друзьями     
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • На Главную
  • Реклама
    Новости мира
    Глава Киевской ОГА подал в отставку
    Глава Киевской областной государственной администрации Михаил Бно-Айриян подал в отставку. Об этом 20 октября он написал на своей странице в социальной сети Facebook, опубликовав фото ...

    В Британии запустили операцию Yellowhammer на случай жесткого Brexit
    Правительство Великобритании запускает операцию Yellowhammer, разработанную на случай жесткого Brexit. Об этом объявил канцлер герцогства Ланкашир Майкл Гоув, на которого возложена ответственность за ...

    В Кремле назвали важной соразмерность в операции Турции в Сирии
    9 октября Турция объявила о начале военной операции «Источник мира» на северо-востоке Сирии. Ее целью являются курдские «Отряды народной самообороны» и «Сирийские демократические силы». Турецкая ...

    Вверх
    Вверх