• Личный кабинет
Логин: (регистрация?) Пароль: (напомнить?)
• РЕГИСТРАЦИЯ
Свежие статьи Самые свежие статьи Вестника К

Выборы, на которых победитель известен, — это не выборы, а ритуальное опускание бюллетеня в урну...

На ликвидации фонда настаивал Минюст, утверждавший, что во время проверки документов были обнаружены нарушения в уставе. Кроме того, по версии Минюста, фонд «Пятое время года» занимался неуставной деятельностью, включая финансирование кампании Навального, и нарушал закон о персональных данных.

Трагедия произошла в сентябре 2017 года. Главный федеральный инспектор области Василий Несветайлов приехал охотиться на медведя, и в процессе застрелил егеря, перепутав его с кабаном...

Британский школьник притворился главой ЦРУ и замглавы ФБР, благодаря чему получил доступ к секретной информации. Сейчас дело 18-летнего Кейна Гэмбла слушается в суде, где были оглашены подробности преступления...

22-летняя москвичка Кристина познакомилась с 46-летним Олегом в баре. Ребята выпили, пообщались и пошли, по старой барной традиции, посмотреть на новенькое авто Олега (припаркованное неподалеку). В машине бизнесмен сразу подарил Кристине дорогое украшение и 30 000 рублей. После этого пара занялась сексом...

Все могло закончиться к удовольствию обеих сторон, но после секса Кристина внезапно...

• Поиск пользователя
• Реклама
• Где найти?
Где найти какой-то конкретный фильм или программу? Музыкальный файл или книгу? Теперь у наших читателей есть навигатор по сети!
Навигатор по сети
• Создай демотиватор!
Здесь вы можете создать свой демотиватор!
Поразите мир юмором, цинизмом и креативом!
О веселом Отдохни с Вестником

Попалось видео с прогнозами на актуальные тенденции в графическом дизайне 2018...

Терри Бордер – фотограф с креативным воображением. Для своих фотографий он использует продукты, проволоку и предметы домашнего быта. На каждой фотографии есть персонаж, со своим характером и интересным сюжетом. Его экспозиции вызывают много положительных эмоций.

Владелец дублинского кафе отказал даме - "блоггеру" в бесплатных услугах и вывесил пост об этом. Ссылки на даму он, конечно, замазал, но неаккуратно. В новом "улучшенном" Paint у вас скорее получится аналогичная ерунда. Блоггер обиделась, и послала фанатов на смертный бой. Зря она это сделала. Потому что единственным будущим для нее после этого стал светлый призрак коврика для ног. Ирландец профи.

В настоящее время существует некоторое число вещей, которые, несмотря на то, что с момента их изобретения прошло более столетия, до сих пор сохранились в первозданном виде без усовершенствований...

• Новости мира
Занятия в школах в ряде уральских городов отменены из-за сильных морозов
Занятия для некоторых учеников школ Тюмени, Ханты-Мансийска и Кургана в понедельник отменили из-за аномальных морозов, местами температура воздуха опустилась до минус 42 градусов.

Украина отклонила предложение России о возвращении техники из Крыма
Ранее президент России Владимир Путин сообщил, что Россия готова вернуть из Крыма Украине ее военную технику, хотя она в плачевном состоянии.

В США умерла самая пожилая актриса Голливуда
В США на 106-м году жизни скончалась Конни Сойер. Она была самой пожилой снимающейся актрисой Голливуда, передает ТАСС.


Информация к новости
  • Просмотров: 173
  • Комментариев: 0
  • Автор: Бэкки
  • Дата: 11-11-2017, 15:31
  • В закладки:
  • 0
11-11-2017, 15:31

Общество » Психология / Как ПРАВИЛЬНО ССОРИТЬСЯ, чтобы не навредить отношениям?      


Все пары ссорятся, по крайней мере, в нормальных отношениях не бывает без ссор.

Причины могут быть самые разные, кто-то опаздывает, или у кого-то слишком много друзей противоположного пола, или кто-то забыл принести домой что-то важное. Список может быть бесконечным.

Однако в нормальных отношениях у сторон есть свои веские аргументы. Не столько важно, о чем вы ссоритесь, сколько, как вы это делаете.

Когда вы ссоритесь, вы чувствуете страх

Как ПРАВИЛЬНО ССОРИТЬСЯ, чтобы не навредить отношениям?

В конфликтах всегда присутствует негативная подоплека. Если ваш партнер с вами не согласен, вы можете почувствовать будто вас предали, поэтому выплескиваете всё, так как чувствуете себя обиженным(ой).

Человеческая природа диктует, что когда нам вредят, мы должны отвечать ударом на удар. Поэтому большинство людей начинает применять ответные меры, которые в большинстве случаев нерациональны.

Некоторые просто решают не разговаривать с партнером. Но не стоит путать эту реакцию с желанием всё обдумать, чтобы позже прийти к консенсусу. Нужно как следует поразмышлять над проблемой, вместо того, чтобы кричать и ругаться. Также нужно знать, что в любой проблеме нет белого или черного, нужно учитывать не только свое мнение, но и мнение партнера.

Как правильно ссориться с мужчиной или женщиной

Используйте любовь и логику, чтобы решать конфликты, и тем самым сохранить здоровые отношения.

1. Сделайте короткую паузу и подумайте

Как ПРАВИЛЬНО ССОРИТЬСЯ, чтобы не навредить отношениям?

Вместо того, чтобы слетать с катушек и выбрасывать всё на своего партнера, сделайте паузу, чтобы проверить свои чувства и соберитесь с мыслями. Когда гнев вас настигает, и негативные эмоции начинают выходить на поверхность, остановитесь и успокойтесь.

Вы имеете право чувствовать то, что вы чувствуете. Но это не значит, что эти чувства нужно обязательно выплеснуть в тот самый момент. Со временем ваши чувства изменятся, и важно понимать то, как вы действительно относитесь к любимому человеку.

2. Следите за своим языком

Как ПРАВИЛЬНО ССОРИТЬСЯ, чтобы не навредить отношениям?

Как только вы разложили по полочкам свои мысли и эмоции, можно поделиться чувствами с вашим партнером, но делать это следует честно и открыто. Старайтесь чаще говорить "я чувствую" и не употреблять слово "ты" в негативном контексте.

Объясните, почему вы испытываете именно те чувства, которые испытываете, и позвольте партнеру задавать вам разъяснительные вопросы.

Главное во всем этом говорить о своих эмоциях без их проявления. Это сложно, но возможно.

3. Не убегайте или избегайте конфликта

Как ПРАВИЛЬНО ССОРИТЬСЯ, чтобы не навредить отношениям?

Избегая конфликта, вы его не решаете, а скорее усугубляете. В конфликте главное его решение. Более того, пытаясь решить проблему, вы не только миритесь, но и даете партнеру понять, насколько он или она ценны и любимы для вас.

Читайте также: 14 признаков того, что вы находитесь в здоровых отношениях

4. Примите ваши разногласия

Как ПРАВИЛЬНО ССОРИТЬСЯ, чтобы не навредить отношениям?

Чаще всего не бывает четкого ответа на вопрос, кто виноват. Несмотря на то, что ваши точки зрения могут не совпадать, желательно учитывать оба мнения.

Когда вы, наконец, разберетесь в своих чувствах в спокойной и рациональной манере, вы либо согласитесь с мнением партнера, либо нет. Бесконечное желание друг друга обвинить никуда не приведет, а вот попытка разрешить конфликт может надолго укрепить отношения.

Даже если вы остались при своем мнении, главное, что вы друг друга услышали и поняли. Обе стороны в выигрыше.

5. Правильно выбирайте советников

Как ПРАВИЛЬНО ССОРИТЬСЯ, чтобы не навредить отношениям?

Обсуждение проблемы с кем-то другим, помогает взглянуть на неё с другой точки зрения. Однако опасность такого разговора таится в том, что совет, который вам может дать знакомый человек, способен лишь усугубить ситуацию.

При выборе советчика по отношениям, убедитесь, что вы хорошо знаете этого человека, и что вашему близкому другу вы действительно небезразличны. Очень важно, чтобы вам говорили правду, а не то, что вы хотите услышать.

Как только вы получили дельный совет, и у вас появилась возможность повторно проанализировать вашу позицию, вернитесь и обговорите проблему с вашим партнером.

Читайте также: 10 мифов об отношениях, в которые нужно перестать верить, чтобы не сойти с ума

Добрая ссора

В итоге:

Боритесь, чтобы становиться лучше, а не разрушать.

Как ПРАВИЛЬНО ССОРИТЬСЯ, чтобы не навредить отношениям?

Ссоры в отношениях - это нормально. Не конфликты и споры вредят отношениям, а то, как вы на них реагируете.

Успешные пары способны решать проблемы и двигаться дальше. Они могут сфокусироваться на борьбе с проблемой, а не на человеке. Даже, когда оба партнера злятся, они могут одновременно обижаться и быть вместе.

Конфликты дают возможность вам и вашему любимому человеку распознавать проблемы, решать их и становиться лучше, тем самым закрепляя отношения.

Ссорятся все, но счастливые пары ссорятся правильно.

Источник



Вернуться   ==   Сообщить об ошибке? ==  Просмотров: 173  ==  Комментариев: 0    Автор: Бэкки


Дорогие друзья! У нас появилась официальная группа вконтакте: http://vk.com/vestnik_k - теперь следить за нашими новостями еще удобнее!
поделиться с друзьями     
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • На Главную
  • • Популярное
    {topnews category="24,25,23,30,65,34,12,63,73,67"}
    Флэш-игры
    Игры Вестника
    Время Вестника
    Радио: нажми "Play" Лучшие радиостанции
    → в отдельном окне
    У нас находят
    Вверх
    Вверх