В этом лунном календаре хотелось бы затронуть основные темы здоровья и питания, основные опасности и риски были указаны в лунном календаре операций.
Стоит отметить, что коридор затмений еще не завершен, потому что в августе имеет место еще одно частное солнечное затмение – 11 августа 2018. Затмение может не затрагивать тему здоровья в вашем личном гороскопе, но может пройти весьма безболезненно.
В любом случае, если вы родились под знаками Льва, Водолея, Скорпиона или Тельца, вам стоит быть особенно внимательными к своему здоровью.
Первая половина месяца все еще будет достаточно напряженной. Марс будет ретроградным до 27 августа 2018, Меркурий – до 19 августа 2018. Операции на этот месяц по возможности лучше не назначать.
• В конце статьи вы найдете таблицу, где указаны группы продуктов, которые лучше всего будут усваиваться в тот или иной день месяца.
Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на август 2019:
• Лунный календарь красоты на август 2018
• Лунный календарь операций и опасных дней в августе 2018
• Лунный календарь для разных дел на август 2018
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА
♓♈ 1 АВГУСТА, среда. 19-й, 20-й лунный день с 22:26. РЫБЫ, ОВЕН с 13:55
Луна без курса до 13:54
Здоровье: в этот далеко не самый благоприятный для здоровья период можно ожидать неприятных сюрпризов от многих систем нашего организма. В частности, сбои в иммунной системе делают нас сегодня предрасположенными к обострению хронических заболеваний; нарушения в обмене веществ приведут к проблемам с усваиванием лекарств. Чтобы избежать травм, сегодня стоит проявлять недюжинную внимательность. Хорошо поддаются лечению кишечные заболевания; проще купировать проблемы, связанные с мочевым пузырем и почками.
Питание: сегодня лучше всего организм усваивает углеводы в сочетании с белками. Углеводы в эту среду особенно необходимы тем, кто активно занимается спортом. В первой половине дня можно позволить себе быстрые углеводы, а вечерний прием пищи должен больше включать источники белка.
Лучше отказаться от: употребления алкоголя; мытья головы, стрижки, завивки; маникюра и педикюра; удаления мозолей, натоптышей; сложных процедур для кожи лица; шопинга.
♈ 2 АВГУСТА, четверг. 20-й, 21-й лунный день с 22:43. ОВЕН
Здоровье: сегодня стоит воздержаться от выяснений отношений, так как психические переживания грозят нежелательными последствиями для вашего здоровья; стоит проявлять осторожность при употреблении лекарств и продуктов питания, так как возможны отравления. Опасайтесь в этот период сотрясений и травм головы (не пренебрегайте правилами безопасности в автомобиле и общественном транспорте). Есть хорошие перспективы при целенаправленном лечении почечных заболеваний.
Питание: в этот день отлично усваиваются белки животного и растительного происхождения. Будьте аккуратны в выборе мяса – в жару нередко попадаются несвежие продукты, что может привести к отравлению.
Лучше отказаться от: набивания тату и перманентного макияжа; пирсинга в области головы; длительного пребывания на солнце; посещения сауны, бани, солярия; химического окрашивания волос; удаления новообразований.
♈♉ 3 АВГУСТА, пятница. 21-й, 22-й лунный день с 23:01. ОВЕН, ТЕЛЕЦ с 22:51
Луна без курса с 05:52 до 22:50
Здоровье: излишняя раздражительность и эмоциональная нестабильность в этот день может негативно повлиять на вашу внимательность, что может привести к ситуациям, грозящим травмами. Постарайтесь сегодня ограничить пребывание в воде (особенно, если температура для этого некомфортная). Есть риск обострения желудочных болезней и проблем с зубами. Особую осторожность должны проявлять беременные женщины из-за угрозы выкидыша. Как и в предыдущие дни, эффективному лечению поддаются почки и мочевая система.
Питание: сегодняшний рацион питания должен включать такие продукты, как курица, говядина, молочные продукты. Можно приготовить рыбу. Необходимы также растительные белки – чечевица, фасоль, орехи, соевое молоко и другие источники этого белка.
Лучше отказаться от: спиртосодержащих напитков; очень горячей, пряной и острой пищи; посещения сауны, бани, солярия; удаления папиллом, бородавок; визитов в парикмахерскую; походов по магазинам.
СТАРАЯ ЛУНА с 21:18
♉ 4 АВГУСТА, суббота. 22-й, 23-й лунный день с 23:22. ТЕЛЕЦ
III четверть, Четвертая фаза Луны с 21:18
Здоровье: в эту пятницу отмечается высокий уровень опасности для здоровья, связанный главным образом с расстройствами пищеварительной системы, из-за различных излишеств. Отличный период для решения проблем, связанных с бесплодием или заболеваниями мочеполовой системы как у мужчин, так и у женщин. В то же время, сегодня отмечается высокий риск нежелательного зачатия. Кроме этого, оба пола могут ожидать известные проблемы, связанные с обострением геморроя – избегайте также поднятия тяжестей и переохлаждения.
Питание: в этот день рекомендована постная пища. На столе обязательно должны быть овощи и свежие фрукты. Сегодня нашему организму необходима соль, которая будет хорошо усваиваться. Рекомендуются домашние соления.
Лучше отказаться от: физических тренировок; переедания и злоупотребления алкоголем; удаления родинок и бородавок в области лица, шеи и декольте; отбеливания зубов; перманента и татуировок на шее и в области декольте.
♉ 5 АВГУСТА, воскресенье. 23-й, 24-й лунный день с 23:46. ТЕЛЕЦ
Здоровье: сегодня стоит опасаться осложнений со здоровьем тем людям, у которых довольно часто отмечаются проблемы с воздушно-дыхательными путями. Возможны проблемы у астматиков и у аллергиков. Хороший период для лечения воспроизводящих органов, для купирования проблем, связанных с геморроем. В этот день отмечаются высокие шансы на удачное проведение запланированных операций, не связанных с уязвимыми органами.
Питание: в этот день рацион питания может быть достаточно разнообразным, так что исходите из личных предпочтений и пожеланий. Однако в любом случае на столе должны быть домашние соленья. Источником натрия также являются соленые закуски, консервы, колбасные изделия и морепродукты.
Лучше отказаться от: улучшения внешнего вида зубов; удаления новообразований и набивания тату в области груди и шеи.
♉♊ 6 АВГУСТА, понедельник. 24-й с 00:00. ТЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ с 04:32
Луна без курса с 02:46 до 04:31
Здоровье: в этот период следует опасаться проблем, связанных с обострением заболеваний горла. Несмотря на то, что в целом день благоприятствует водным процедурам, в этот понедельник следует особенно внимательно соблюдать правила безопасности в воде (особенно в естественных водоемах). Возможно проведение запланированных операций на тазобедренном суставе; хорошо поддаются лечению заболевания крови. Также в этот день можно сдавать и переливать кровь, если нет иных противопоказаний.
Питание: в этот понедельник нам необходимы жиры. Рекомендованы молочные продукты – сыры, молоко, кефир, творог и сливки. Также полезны куриные яйца. Потребность в жирах могут компенсировать также растительные жиры, включая подсолнечное и оливковое масла.
Лучше отказаться от: процедур в рамках педикюра и маникюра.
♊ 7 АВГУСТА, вторник. 25-й лунный день с 00:18. БЛИЗНЕЦЫ
Луна без курса с 10:54
Здоровье: в этот день не отмечается особых рисков для здоровья, кроме опасности для здоровья тех органов, которые оказываются уязвимы под Луной в Близнецах. Возможны проблемы с нервной системой, поэтому избегайте конфликтных ситуаций. Также в этот период можно легко простудить горло, поэтому, если вы страдаете от хронических ларингита, фарингита и прочих проблем с дыхательными путями, воздержитесь от употребления очень холодных напитков, мороженого.
Питание: сегодня важно полноценное питание, рацион которого должен включать в себя продукты с достаточным содержанием жиров как животного, так и растительного происхождения. В целом приветствуется здоровое разнообразие продуктов.
Лучше отказаться от: маникюра и педикюра.
♊♋ 8 АВГУСТА, среда. 26-й лунный день с 01:00. БЛИЗНЕЦЫ, РАК с 07:01
Луна без курса до 07:00
Здоровье: в этот день следует избегать всего, что может спровоцировать проблемы с поджелудочной железой. В первую очередь речь идет, конечно, о выпивке и продуктах питания. Не стоит также злоупотреблять большим количеством жидкости, так как возможна задержка жидкости в организме. Избегайте ношения неудобной обуви (особенно, если ноги склонны к отеканию). Не самый удачный период для зачатия. Также возможны проблемы с пищеварением и трудности с усваиванием медицинских препаратов.
Питание: основа рациона питания на сегодняшний день – это углеводы. Кроме того, в меню следует включить полезные для поджелудки продукты – брокколи, капуста белокочанная, морская капуста, грецкие орехи, яблоки, пшено, киви и прочее.
Лучше отказаться от: употребления алкогольных напитков; любых манипуляций с волосами; использования слишком активной косметики; долгого пребывания на солнце и посещения солярия.
♋ 9 АВГУСТА, четверг. 26-й, 27-й лунный день с 01:55. РАК
Луна без курса с 14:21
Здоровье: сегодня весьма опасный для здоровья день. Если вы подвержены перепадам настроения, избегайте ситуаций, провоцирующих дурное расположение духа и нервные срывы – конфликты, переутомление и прочее. Возможны проблемы с циститом – не стоит провоцировать их долгим нахождением в холодной воде или сидением на холодных поверхностях. Будьте аккуратны с продуктами питания – отмечается высокий риск отравлений.
Питание: сегодня так же, как и вчера, наш организм нуждается в энергии, которую он может получить из углеводов. Ко вчерашнему меню также можно добавить лук и черный шоколад. Вечерний прием пищи должен состоять из овощей и источников медленных углеводов.
Лучше отказаться от: острых и пряных блюд, очень горячей пищи; алкогольных напитков; стрижки, завивки, окрашивания и мытья волос; химически активной косметики; длительного воздействия ультрафиолета.
♋♌ 10 АВГУСТА, пятница. 27-й, 28-й лунный день с 03:05. РАК, ЛЕВ с 07:18
Луна без курса до 07:17
Здоровье: приближается затмение Солнца, что грозит серьезными проблемами со здоровьем тем, кто страдает от ряда хронических заболеваний. Возможны нарушения работы сердечно-сосудистой системы, частое сердцебиение, другие проблемы. Особую осторожность в этот период стоит проявлять беременным женщинам, так как отмечается высокая угроза потери плода. С другой стороны, возможно нежелательное зачатие – предохраняйтесь. Сегодня стоит обратить внимание на лечение глазных заболеваний.
Питание: приветствуется белковая пища, особенно принимая во внимание тот факт, что белок несколько нейтрализует кислоту желудочного сока. Это особенно важно в сегодняшнюю пятницу, когда возможны обострения проблем со здоровьем желудка.
Лучше отказаться от: удаления новообразований, отбеливания веснушек, глубокого пилинга лица; длительного пребывания на солнце, походов в солярий; сауны, бани.
МОЛОДАЯ ЛУНА с 12:58
♌ 11 АВГУСТА, суббота. 28-й, 29-й лунный день с 04:26, 1-й лунный день с 12:58, ЛЕВ
ЧАСТНОЕ СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ в 12:46 — 18° ♌ 42′
НОВОЛУНИЕ в 12:58
Луна без курса с 12:59
Здоровье: выходя из дому в этот день, рекомендуется выбирать маршруты, которые хоть как-то позволят избегать скопления выхлопных газов автомобилей. Негативные аспекты в этот день могут спровоцировать серьезные проблемы с сердцем, так что следует учитывать этот момент, если есть проблемы с сосудами, другие патологии сердечно-сосудистой системы. Если вы сегодня обратитесь к врачу по тому, или иному поводу, имеет смысл перепроверить поставленный диагноз.
Питание: в эту субботу рекомендована растительная пища, являющаяся также источником белка. Можно использовать такие продукты, как горох, чечевица, брокколи, шпинат, соя, спаржа, фасоль, различные виды орехов, семена. Важно сегодня не перегружать печень.
Лучше отказаться от: занятий спортом; употребления спиртных напитков; посещения сауны, бани; удаления веснушек, родинок, бородавок и прочее; посещения солярия.
♌♍ 12 АВГУСТА, воскресенье. 1-й, 2-й лунный день с 05:53. ЛЕВ, ДЕВА с 06:59
Луна без курса до 06:58
Здоровье: особых рисков для здоровья в этот день не наблюдается, однако возможны определенные проблемы с пищеварением. Особенно это касается тех, кто страдает от хронических гастритов. В это воскресенье крайне опасно делать операции по удалению аппендикса; если данная операция обусловлена срочной необходимостью, следует обращаться только к проверенным специалистам высокого класса. Сегодня хороший день для закаливаний, укрепления иммунной системы.
Питание: в этот день возможны проблемы с пищеварением, поэтому это воскресенье – не самый лучший период для экспериментов. Очень важны продукты, полезные для селезенки – жирная рыба, печень, цитрусовые, свекла, гранат. Также полезны домашние соленья.
Лучше отказаться от: больших порций еды, так как существует риск набора веса; клизмирования, чистки кишечника; удаления нежелательных волос с тела.
♍ 13 АВГУСТА, понедельник. 2-й, 3-й лунный день с 07:21. ДЕВА
Здоровье: если сегодня и возможны какие-то серьезные проблемы со здоровьем, то для большинства они могут быть связаны с нарушениями пищеварения, грозящими ощущением тяжести в желудке, изжогой и прочее. Возможны аллергические реакции на непривычные вашему желудку продукты питания, поэтому эксперименты с едой стоит отложить на более удачное время. Может также ощущаться недомогание неясной природы, что приведет к затруднению при постановке диагноза. Главное – не усугублять ситуацию излишествами в этот период.
Питание: за основу рациона питания в этот понедельник можно взять те же рекомендации, что и вчера. Также можно включить в рацион яблоки, авокадо, мед, различные продукты, которые являются источником железа. Хорошо усваивается соль.
Лучше отказаться от: промывания кишечника, клизм; удаления волос с подмышек, ног и области бикини.
♍♎ 14 АВГУСТА, вторник. 3-й, 4-й лунный день с 08:46. ДЕВА, ВЕСЫ с 07:57
Луна без курса с 07:37 до 07:57
Здоровье: если вы сегодня почувствуете острую или даже ноющую боль в области почек, не следует игнорировать эти симптомы, полагаясь на удачу; в текущий период возможны приступы пиелонефрита, мочекаменной болезни, других заболеваний, связанных с нарушениями работы почек. Также в этот день присутствует довольно ощутимый риск травм костной ткани. В этот вторник также могут возникнуть проблемы с зачатием. Зато сегодня можно успешно лечить зубы, глазные заболевания.
Питание: в этот день наш организм нуждается в активном питании, однако основой рациона должны стать продукты, обеспечивающие необходимыми микроэлементами костную ткань. Конечно, это молочные продукты, зелень, рыба; больше овощей, сухофруктов, орехов. Отлично усваиваются растительные и животные жиры.
Лучше отказаться от: спиртных напитков; набивания татуировок на спине; заплетания кос.
♎ 15 АВГУСТА, среда. 4-й, 5-й лунный день с 10:09. ВЕСЫ
Здоровье: в эту среду сохраняются негативные аспекты, которые могут спровоцировать вероятность возникновения тех же проблем со здоровьем, что и вчера. С другой стороны, вероятность возникновения этих проблем чуть ниже, соответственно риски несколько уменьшаются. Тем не менее, проблемы со здоровьем уязвимых органов могут быть спровоцированы психическими переживаниями. Старайтесь не подвергать треволнениям людей, чье здоровье ослаблено каким-то недугом, так как есть риск ухудшения течения болезни и рецидивов.
Питание: растительные и животные жиры – это то, что сегодня необходимо для нашего тела. Учитывая нагрузку на мочевой пузырь, сегодня можно включить в рацион шиповник, облепиху, тыквенные семечки. Также полезна арбузная чистка, особенно учитывая тот факт, что наступает сезон арбузов.
Лучше отказаться от: набивания тату на спине; заплетания волос в косы.
♎♏ 16 АВГУСТА, четверг. 5-й, 6-й лунный день с 11:28. ВЕСЫ, СКОРПИОН с 11:54
Луна без курса с 10:56 до 11:53
Здоровье: этот четверг станет настоящим испытанием на прочность для вашего здоровья, если вы не будете относиться к своему организму с должным пиететом. Главный ваш враг на сегодня – это излишества и невнимательность. Первые могут спровоцировать проблемы с пищеварением, привести к обострению простатита, цистита и другим схожим проблемам; а второе – спровоцировать травмы, ожоги, выкидыши, нервные срывы. В этот день можно успешно купировать проблемы, находящиеся в области отоларингологии и стоматологии.
Питание: сочетание жиров и углеводов – это то, что позволит сегодня обеспечить организм необходимыми микроэлементами. Также в этот период необходимо включить в рацион яйца, рыбу, мясо птицы, говядину. Мужчинам очень важны орехи и тыквенные семечки; миндаль, мидии и устрицы.
Лучше отказаться от: очень горячей еды, острых и пряных приправ; употребления алкоголя; шопинга; мазей и кремов на гормональной основе; пребывания на солнце и посещения солярия.
♏ 17 АВГУСТА, пятница. 6-й, 7-й лунный день с 12:44. СКОРПИОН
Здоровье: что касается непредвиденных проблем со здоровьем, сегодня можно несколько расслабиться; риски в этот день довольно малы, однако стоит поберечь себя тем, кто страдает от геморроя, проблем с простатой или инфекции мочевого пузыря. Нагрузка на мочеполовую систему сегодня нежелательна. В этот день стоит обратиться к врачу, рассчитывая на качественное и эффективное лечение, если у вас есть нарушение функции щитовидной железы. Также сегодня будут особенно полезны любые профилактические мероприятия для укрепления горла и носоглотки.
Питание: умеренное питание с упором на углеводы – это то, что необходимо вашему организму в эту пятницу. В этот период приветствуется интенсивная физическая активность, поэтому рекомендованы быстрые углеводы в первую половину дня, если вы, конечно, не находитесь на диете.
Лучше отказаться от: неумеренности в еде, так как есть высокий риск поправиться; солярия и пребывания на солнце; покупок новой одежды; использования гормональных мазей и кремов.
ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 10:48
♏♐ 18 АВГУСТА, суббота. 7-й, 8-й лунный день с 13:57. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с 19:45
I четверть, Вторая фаза Луны с 10:48
Луна без курса с 18:07 до 19:44
Здоровье: воздержитесь в эту субботу от случайных сексуальных контактов (особенно незащищенных), так как отмечается высокий риск инфицирования венерическими заболеваниями. Также в этот день весьма вероятны расстройства пищеварения, которые могут спровоцировать обострение хронического геморроя и некоторых других проблем. Не поддавайтесь унынию – несмотря на тот факт, что физические нагрузки сегодня нежелательны, стоит провести больше времени на свежем воздухе. Но и в этом случае лучше потеплее одеться, если погода не благоприятствует – высокий риск простуды.
Питание: в этот период возможны проблемы с перевариванием пищи, поэтому следует выбирать простые и легко усваиваемые продукты. Рекомендована постная пища. Основа рациона в этот день – растительные белки и углеводы.
Лучше отказаться от: спортивных тренировок; алкогольных напитков; шопинга; гормональной косметики; удаления волос в области бикини; посещения солярия, долгого пребывания на солнце.
♐ 19 АВГУСТА, воскресенье. 8-й, 9-й лунный день с 15:06. СТРЕЛЕЦ
Здоровье: в этот день уровень опасности для здоровья невысокий; несмотря на это, сегодня могут ощущаться недомогания, связанные с нарушением работы желчного пузыря. Возможны странные острые боли в подложечной области, обострение холецистита, некоторых других проблем. Следует проявлять умеренность в еде и алкоголе. Активное лечение простудных и легочных заболеваний (даже в хронической форме) сегодня может принести свои позитивные плоды. Есть риск пищевых отравлений.
Питание: сегодня организму необходимы продукты питания, которые способствуют очищению крови, являются профилактикой тромбозов и источником железа. Также важна белковая пища. Очень полезна печень, жирная рыба, белокочанная капуста, брокколи, авокадо, гранат, свекла.
Лучше отказаться от: больших порций еды (есть риск набора веса); воздействия ультрафиолета; набивания тату и перманентного макияжа.
♐ 20 АВГУСТА, понедельник. 9-й, 10-й лунный день с 16:10. СТРЕЛЕЦ
Здоровье: в этот день стоит опасаться обострения хронических воспалительных заболеваний органов малого таза у обоих полов; следует поберечь свою печень – особенно это касается тех, кто перенес гепатит, склонен к нарушению обмену веществ, принимает сильнодействующие медицинские препараты. В последнем случае, возможно, следует снизить дозу препаратов (исключительно после согласования с врачом!) до минимально необходимой. Самочувствие тех, кто страдает от заболеваний дыхательной системы, сегодня может значительно улучшится при надлежащем лечении.
Питание: сегодня ваш рацион питания может быть достаточно разнообразным, с той оговоркой, что в него стоит включить бобовые, различные крупы, орехи, творог, яйца, сыр, рыбу. Иными словами, на столе должны быть источники растительного и животного белка.
Лучше отказаться от: набивания татуировок, перманента; посещения солярия, воздействия ультрафиолета.
♐♑ 21 АВГУСТА, вторник. 10-й, 11-й лунный день с 17:07, СТРЕЛЕЦ, КОЗЕРОГ с 07:01
Луна без курса с 02:47 до 07:00
Здоровье: если в этот день вы почувствуете внезапную тошноту на фоне нарушения сердцебиения, проблемами со стулом и бессонницей, стоит провериться на наличие хронического заболевания желчевыводящих путей. Также в этот период могут неожиданно сильно болеть зубы, ныть суставы ног. Старайтесь не провоцировать симптомы твердой или трудноперевариваемой пищей. Кроме прочего, в этот вторник возможны травмы костной ткани, так что особая осторожность не помешает во всем. Могут быть трудности с зачатием, поэтому не стоит форсировать этот процесс.
Питание: в этот день полезно все, что способствует нормализации функции желчного пузыря (вне зависимости от того, есть ли у вас проблемы с этим органом). Это большой ассортимент овощей и фруктов; полезны курага, финики, изюм; обязательна треска и сельдь. Также важна тыква, шиповник и квашеная капуста (или другие соления).
Лучше отказаться от: спиртосодержащих напитков; удаления шрамов и рубцов; долгого пребывания на солнце; татуирования и перманентного макияжа.
♑ 22 АВГУСТА, среда. 11-й, 12-й лунный день с 17:55. КОЗЕРОГ
Здоровье: если вы страдаете от хронических заболеваний суставов ног, сегодня рекомендуется воздержаться от длительного пребывания в холодной воде. Кроме того, следует снизить нагрузки на колени и ноги в целом при занятии спортом. Сегодня рекомендуется активно решать проблемы, связанные с заболеваниями желудка и поджелудочной железы. Хороший период для женщин, чтобы обратиться за консультацией к маммологу. Страдающим от заболеваний дыхательной системы следует поберечь себя, так как высока вероятность рецидивов.
Питание: сегодня на столе снова должны быть продукты, являющиеся источником натрия. Основное меню должны составлять продукты, полезные для костной ткани и суставов. В частности, речь идет о молочке, зеленых овощах, сухофруктах. Полезны рыба и морепродукты, печень рыбы, сливочное масло.
Лучше отказаться от: переедания из-за риска набора веса; удаления рубцов, шрамов; визита в солярий, долгого пребывания на солнце; перманента и набивания тату.
♑♒ 23 АВГУСТА, четверг. 12-й, 13-й лунный день с 18:35. КОЗЕРОГ, ВОДОЛЕЙс 19:56
Луна без курса с 17:19 до 19:56
Здоровье: в этот четверг возможны серьезные проблемы со здоровьем, которые могут быть спровоцированы эмоциональными всплесками и нервными срывами. Отмечаются угрозы для беременных женщин, которые могут привести к выкидышу. Стоит сегодня избегать холодной воды; будьте аккуратны при контакте с открытым огнем и острыми колюще-режущими предметами. Есть повышенная опасность поражения электрическим током — будьте внимательны при работе с электроприборами.
Питание: рекомендованы растительные и животные жиры; хорошо в этот четверг усваивается соль. В то же время, не рекомендуются маринованные овощи. Откажитесь в этот день от продуктов из муки высшего сорта, плавленых сыров и мороженого.
Лучше отказаться от: горячей, острой и пряной пищи; употребления алкоголя; удаления шрамов, рубцов; посещения солярия; татуирования, перманента.
♒ 24 АВГУСТА, пятница. 13-й, 14-й лунный день с 19:08. ВОДОЛЕЙ
Здоровье: сегодня наиболее вероятные проблемы со здоровьем могут быть связаны с нарушением работы центральной нервной системы. Также в этот день следует обратить особенное внимание на соблюдение элементарных правил гигиены, так как отмечается высокий риск распространения вирусных и простудных заболеваний. Если есть возможность, стоит воздержаться от контактов с инфекционными больными. Хороший период для диагностики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Питание: в эту пятницу неплохо усваиваются жиры, однако в этот день рекомендуется включить в рацион питания достаточное количество клетчатки, которая будет способствовать улучшению работы пищеварительной системы.
Лучше отказаться от: больших порций еды из-за риска набора лишнего веса; окрашивания волос; шопинга; стрижки.
♒ 25 АВГУСТА, суббота. 14-й, 15-й лунный день с 19:34. ВОДОЛЕЙ
Луна без курса с 07:39
Здоровье: сегодня хороший день для того, чтобы позаботиться о профилактике сердечно-сосудистой системы. В этот период рекомендуется выбраться за город или в парковую зону, на свежий воздух; при наличии хронических проблем со спиной или позвоночником, можно посоветовать профилактическую оздоровительную гимнастику (желательно под руководством опытного тренера). Постарайтесь сегодня не утомлять глаза – устройте перерыв, дав себе отдохнуть от телевизора и компьютера.
Питание: в этот день в питании можно следовать собственным приоритетам, однако стоит включить в меню жиры животные и растительные. Необходима пища, поддерживающая работу нервной системы: речь идет о молочных продуктах, яйцах; полезна свежая зелень, бананы, помидоры, клубника; важны крупы, орехи, растительное масло, авокадо.
Лучше отказаться от: посещения парикмахерской; покупок украшений, одежды и духов; окрашивания волос.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 14:56
♒♓ 26 АВГУСТА, воскресенье. 15-й, 16-й лунный день с 19:56.
ВОДОЛЕЙ, РЫБЫс 08:33, Луна без курса до 08:32
ПОЛНОЛУНИЕ в 14:56
Здоровье: это очень неблагоприятный для здоровья день, когда могут обостряться скрытые заболевания самого различного характера; в этот период наша иммунная система очень ослаблена, посему необходимо проявлять особую осторожность буквально в течение всего дня. Есть высокий риск проблем в области гинекологии – стоит воздержаться от сексуальных контактов и нагрузок на мочеполовую систему в целом. Возможна быстрая смена настроений – не поддавайтесь на провокации и избегайте конфликтов. Лучше всего провести день дома.
Питание: сегодня стоит дать отдых своей пищеварительной системе, поэтому рекомендуется легкая постная пища. Тем не менее, в первой половине дня будут лучше усваиваться углеводы (предпочтительно медленные), а в обеденное и вечернее время в рационе питания должны присутствовать растительные жиры.
Лучше отказаться от: занятий спортом; алкогольных напитков; педикюра, манипуляций с мозолями и натоптышами на ногах; маникюра; манипуляций с волосами.
♓ 27 АВГУСТА, понедельник. 16-й, 17-й лунный день с 20:16. РЫБЫ
Здоровье: экология и гигиена – вот два фактора, на которые сегодня следует обратить самое пристальное внимание, чтобы избежать проблем со здоровьем. Защитные функции организма в этот понедельник оставляют желать лучшего, поэтому даже загрязненный воздух и не очень свежие продукты (как и спиртное) могут спровоцировать проблемы, которые приведут к накоплению жидкости в организме, нарушению работы лимфатической системы. Откажитесь по возможности от обуви на высокой платформе в этот период.
Питание: в этот день от нас потребуется серьезная физическая активность, которая пойдет на пользу организма больше, чем лень. Именно поэтому стоит поддержать свой организм и пополнить его энергетические запасы, сделав акцент в сегодняшнем меню на продуктах, являющихся источниками углеводов.
Лучше отказаться от: удаления мозолей, натоптышей, подпиливания ногтей на руках и ногах; манипуляций с волосами – стрижки, окрашивания и прочего.
♓♈ 28 АВГУСТА, вторник. 17-й, 18-й лунный день с 20:33. РЫБЫ, ОВЕН с 19:36
Луна без курса с 16:54 до 19:35
Здоровье: сегодня вас ожидает неплохой день для лечения заболеваний кишечника и двенадцатиперстной кишки, а также для профилактики заболеваний этих органов. Несмотря на это, следует учитывать неблагоприятное влияние негативных аспектов на иммунную систему организма; возможны проблемы с усвоением медицинских препаратов. Старайтесь чаще проветривать помещение, однако опасайтесь сквозняков. Возможны травмы ступней, поэтому стоит особенно внимательно выбирать место для прогулок и виды физической активности.
Питание: еще один активный день в этом месяце, когда ресурсы нашего организма рекомендуется пополнять с помощью углеводов. Учитывая также сегодняшнюю потребность в белках, продукты-источники углеводов стоит использовать в меню в первой половине дня и в обеденное время.
Лучше отказаться от: употребления спиртных напитков; процедур в рамках маникюра и педикюра, включая удаления мозолей.
♈ 29 АВГУСТА, среда. 18-й, 19-й лунный день с 20:50. ОВЕН
Здоровье: риски для здоровья сегодня минимальны. Однако в эту среду возможны неожиданные головные боли и мигрени, поэтому стоит избегать переутомлений. Постарайтесь в этот период не нервничать, так как вполне вероятные эмоциональные срывы могут привести к ухудшению самочувствия. В этот период имеет смысл давать отдых глазам, делая более частые перерывы в работе за компьютером. Сегодняшний день также подходит для того, чтобы заниматься активным лечением почек и поясничной области; решать проблемы, связанные с заболеваниями мочевого пузыря.
Питание: в этот период очень важно всеми способами поддерживать активную мозговую деятельность, в том числе с помощью соответствующих продуктов питания. В частности, сегодня необходим белок, достаточное количество витаминов (рекомендованы ягоды, фрукты, болгарский перец); железо (бобовые, яблоки); печень, кукуруза, морская капуста, морковь и прочее.
Лучше отказаться от: стрижки, окрашивания и других манипуляций с волосами; чистки кожи; сложной косметологии; визитов в баню, сауну, солярий; набивания тату и нанесения перманента; улучшения внешнего вида зубов.
♈ 30 АВГУСТА, четверг. 19-й, 20-й лунный день с 21:08. ОВЕН
Здоровье: день грозит довольно ощутимыми рисками для здоровья уязвимых органов, которые можно свести к минимуму, если озаботиться профилактикой заболеваний горла, желудка и щитовидной железы. Астролог infoniac.ru советует беременным женщинам в этот период надо проявлять особую осторожность во избежание осложнений и даже выкидышей. В этот четверг также отмечается высокая вероятность травм головы; следует сегодня поберечь зубы. В принципе, в этот период вас спасет здоровая умеренность во всем.
Питание: меню в этот четверг идентично вчерашнему, с той лишь оговоркой, что следует ограничить себя в использовании различных приправ. Дополнительно стоит также включить в свой рацион грецкие орехи, являющиеся настоящим кладезем полезных микроэлементов; полезны зеленые листовые овощи.
Лучше отказаться от: употребления алкоголя; очень горячей, острой и пряной пищи; набивания тату; перманентного макияжа; уколов красоты; пилинга кожи; использования химических красок; посещения сауны, бани, солярия; покупок красоты; отбеливания зубов.
♈♉ 31 АВГУСТА, пятница. 20-й, 21-й лунный день с 21:57. ОВЕН, ТЕЛЕЦ с 04:31
Луна без курса с 02:04 до 04:30
Здоровье: в последний день уходящего месяца риски для нашего здоровья ожидаются незначительные. Рекомендуется избегать длительного пребывания в холодной воде, так как могут обостриться некоторые проблемы со здоровьем, связанные с переохлаждением. Поберегите сегодня от сквозняков и холодной воды уши – велик риск развития воспалительных процессов. Хороший период для лечения мужского бесплодия. Также неплохой день для удачного зачатия.
Питание: в этот день можно побаловать себя некоторым разнообразием в питании, памятуя также о том, что наш организм в эту пятницу нуждается в дополнительном источнике натрия. Таковым могут стать, к примеру, домашние соленья. Стоит включить в меню морепродукты, шиповник и авокадо, которые сегодня вдвойне необходимы нашей щитовидной железе.
Лучше отказаться от: улучшения внешнего вида зубов; глубокого пилинга; татуирования и нанесения перманентного макияжа; удаления новообразований и пирсинга в области лица и головы в целом; стрижки; покупок украшений, парфюма, одежды.
Питание по лунному календарю на каждый день: